오븐에 구운 돼지 뒷다리살에 콩, 아보카도, 할라피뇨를 넣은 멕시코시티의 클래식 샌드위치예요.
이 레시피에 대해
토르타 데 피에르나(torta de pierna)는 멕시코시티에서 가장 전통적인 샌드위치 가운데 하나예요. 바삭한 볼리요(bolillo) 빵에 오븐에 구워 결대로 찢은 돼지 뒷다리살을 넣고, 프리홀레스 레프리토스(리프라이드 빈스), 아보카도, 토마토, 양상추, 할라피뇨 피클, 크레마(멕시칸 크림)를 더해요. 향신료와 오렌지로 양념해 구운 뒷다리살은 100년 넘게 멕시코시티 토르타 가게에서 사랑받아 온 인기 속재료예요.
역사와 유래
토르타 가게(tortería)는 멕시코시티를 대표하는 음식 문화예요. 바삭한 볼리요에 여러 가지 속재료를 채운 토르타(torta, 멕시코식 샌드위치)는 19세기 말부터 이 도시의 식문화에 자리 잡았어요. 포르피리아토(Porfiriato) 시대에 프랑스식 빵집이 늘어나면서 볼리요가 도시 전체에 퍼졌다고 알려져 있지요. 오븐에 구운 돼지 뒷다리살이 토르타 가게의 간판 속재료가 된 데는 현실적인 이유가 있어요. 한 번에 많이 만들 수 있고, 하루 종일 두어도 맛이 잘 유지되며, 차갑게도 따뜻하게도 낼 수 있고, 시간이 지날수록 맛이 깊어지거든요. 그래서 멕시코시티의 이름난 토르타 가게들도 대부분 피에르나를 대표 메뉴로 두고 있어요. 좋은 토르타 데 피에르나의 비결은 균형이에요. 바삭한 빵, 촉촉한 고기, 콩과 아보카도의 부드러움, 토마토의 산미, 할라피뇨 피클의 매운맛이 한데 어우러져야 해요.
예상 비용
₩28,401
총 비용
₩7,100
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
560
열량
32g
단백질
58g
탄수화물
20g
지방
5g
식이섬유
720mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
익힌 돼지 뒷다리살이 없다면 마늘, 오렌지, 큐민, 오레가노로 양념해 쿠킹포일로 잘 덮은 뒤 160°C 오븐에서 2-3시간 구워요. 다 익어 식으면 결대로 찢거나 얇게 썰어요.
- 2
찢은 고기를 팬에 담고 기름과 육수를 조금 넣어 촉촉하고 따뜻해질 때까지 데워요. 원하면 살짝 더 볶아 노릇하게 색을 내도 좋아요.
- 3
볼리요를 반으로 갈라 코말(comal)이나 오븐에서 구워요. 아랫면에는 따뜻한 프리홀레스 레프리토스를 바르고, 윗면에는 소금과 라임즙을 넣고 으깬 아보카도를 발라요.
- 4
콩 위에 따뜻한 고기를 올리고, 둥글게 썬 토마토, 양상추, 할라피뇨 피클을 입맛에 따라 얹어요.
- 5
크레마를 뿌리고 빵을 덮어요. 할라피뇨 피클과 살사 베르데를 곁들여 내요.
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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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