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Kaninchen in Chile-Morita-Soße
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Kaninchen in Chile-Morita-Soße

70 min (20 Vorbereitung + 50 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Centro-Norte
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Kaninchen geschmort in geräucherter Chile-Morita-Soße mit Tomate und Kräutern. Ein Schmorgericht vom mexikanischen Land.

Über dieses Rezept

Kaninchenstücke geschmort in einer Soße aus geräuchertem Chile Morita mit Tomate, Knoblauch und Kräutern. Ein traditionelles Schmorgericht des mexikanischen Landlebens mit tiefem, rauchigem Aroma.

Geschichte und Herkunft

Das Kaninchen gehört seit prähispanischer Zeit zur mexikanischen Ernährung. Für die Azteken war das Kaninchen ein heiliges Tier, das mit dem Mond und der Fruchtbarkeit verbunden war, und zugleich ein wichtiges Nahrungsmittel für die ländlichen Gemeinschaften. Die Gestalt des Kaninchens erscheint in zahlreichen Darstellungen des aztekischen Kalenders und in der mesoamerikanischen Mythologie. In der ländlichen mexikanischen Küche war das Wildkaninchen vor der Ankunft von Huhn und anderem europäischem Geflügel eine wichtige Proteinquelle. Die Gemeinschaften des Hochlandes, des Bajío und der halbtrockenen Gebiete im Norden Mexikos entwickelten Garmethoden, die das Aroma dieses mageren und vergleichsweise zähen Fleisches voll zur Geltung brachten. Die Chile Morita, eine mit geräuchertem Chile Serrano hergestellte Chipotle-Sorte, verleiht dieser Zubereitung jenen charakteristisch mexikanischen Geschmack von Rauch, Erde und mäßiger Schärfe. Anders als der eingelegte Chipotle aus der Dose besitzt die getrocknete Chile Morita eine ausgeprägtere aromatische Komplexität und eine intensive, dunkelrote Farbe. Dieses Schmorgericht ist besonders in den Bundesstaaten Hidalgo, San Luis Potosí, Querétaro und Zacatecas beliebt, wo die Kaninchenzucht seit Jahrhunderten Tradition hat. Heute findet sich das Kaninchen in Chile-Morita-Soße in Restaurants der traditionellen mexikanischen Küche als Gericht regionaler Identität wieder.

Geschätzte Kosten

15.46€

Gesamtkosten

3.87€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

360

Kalorien

38g

Eiweiß

12g

Kohlenhydrate

14g

Fett

3g

Ballaststoffe

610mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Zerteile 1 ganzes Kaninchen (1,2-1,5 kg) in Stücke: 2 Hinterläufe, 2 Vorderläufe, Rücken in 2-3 Teile. Würze mit Salz und Pfeffer. 10 Minuten ruhen lassen.

    Paso 1

    💡 Bitte den Metzger, es zu zerlegen, falls du keine Übung hast.

  2. 2

    Weiche 4-5 Chiles morita 15 Minuten in heißem Wasser ein, bis sie sich vollsaugen und weich werden. Abgießen.

    Paso 2

    💡 Chiles morita sind klein und geräuchert; anders als Chipotle aus der Dose.

  3. 3

    Püriere die Chiles morita mit 4 gerösteten Tomaten, 3 Knoblauchzehen, 1/4 Zwiebel, 1 Tasse Brühe oder Wasser und Salz nach Geschmack.

    Paso 3
  4. 4

    Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem breiten Topf bei hoher Hitze. Brate die Kaninchenstücke portionsweise 4-5 Minuten pro Seite gut an. Herausnehmen und beiseitestellen.

    Paso 4

    💡 Das Anbraten ist entscheidend für den Geschmack des Gerichts; nimm dir dafür Zeit.

  5. 5

    Gieße in denselben Topf die pürierte Soße. Brate 5 Minuten unter ständigem Rühren an. Gib 2 Tassen Brühe, die Kräuter (Lorbeer, Thymian) und das angebratene Kaninchen hinzu.

    Paso 5
  6. 6

    Zudecken und bei mittelniedriger Hitze 35-40 Minuten kochen, bis das Kaninchen sehr zart ist. Mit Salz abschmecken. Serviere mit weißem Reis und Bohnen.

    Paso 6

    💡 Das Kaninchen braucht Zeit, um zart zu werden; überstürze es nicht.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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