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Habanero-Salsa
SalsasEinfach

Habanero-Salsa

20 min (10 Vorbereitung + 10 Kochzeit) Einfach 8 Portionen Yucatan
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 4. Feb. 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Yucatekische Salsa aus Habanero-Chili mit Bitterorange und roter Zwiebel, intensiv und fruchtig.

Über dieses Rezept

Die Habanero-Salsa ist ein Wahrzeichen der Halbinsel Yucatán. Der Habanero-Chili, einer der schärfsten der Welt, wird mit Bitterorange und roter Zwiebel kombiniert, um eine explosive, aber zugleich fruchtig-zitronige Salsa voller Nuancen zu schaffen. Sie ist der perfekte Begleiter zu Cochinita Pibil.

Geschichte und Herkunft

Die Habanero-Salsa ist ein Wahrzeichen der Halbinsel Yucatán, wo der Habanero-Chili seit der Zeit der alten Maya angebaut wird und als einer der schärfsten Chilis der Welt gilt. Die Kombination mit Bitterorange (naranja agria, Sevilla-Orange) spiegelt die Verschmelzung der Maya-Küche mit den von den Spaniern während der Kolonialzeit eingeführten Zutaten wider. In Yucatán sagt man, 'es gibt kein Essen ohne Habanero', und die lokalen Märkte zeigen Berge dieser leuchtend bunten Chilis, von Grün bis zu intensivem Rot. Diese Salsa ist der untrennbare Begleiter von Cochinita Pibil, Panuchos und Papadzules und wird traditionell in kleinen Tongefäßen namens 'jicalpestles' serviert.

Geschätzte Kosten

3.50€

Gesamtkosten

0.44€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

112

Kalorien

2g

Eiweiß

8g

Kohlenhydrate

2g

Fett

3g

Ballaststoffe

311mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Röste die Habanero-Chilis und die Tomaten auf einem Comal (Röstplatte) oder in einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze. Wende sie 8-10 Minuten häufig, bis sie Blasen werfen und rundherum schwarze Flecken haben.

    Paso 1

    💡 Öffne die Küchenfenster beim Rösten von Habaneros; der Rauch kann für Augen und Rachen sehr reizend sein.

  2. 2

    Röste auch die halbe rote Zwiebel auf dem Comal (Röstplatte) 5-6 Minuten pro Seite, bis sie weich und leicht verkohlt ist.

    Paso 2
  3. 3

    Gib die gerösteten Habaneros, die Tomaten, die rote Zwiebel, den Koriander (cilantro), den Saft der Bitterorange, den Essig und das Salz in den Mixer.

    Paso 3

    💡 Wenn du keine Bitterorange findest, ersetze sie durch eine Mischung aus gleichen Teilen Saft von Orange und Limette.

  4. 4

    Püriere in kurzen Impulsen 20-30 Sekunden. Die traditionelle yukatekische Habanero-Soße hat eine leicht rustikale Textur, nicht völlig glatt.

    Paso 4
  5. 5

    Probiere und schmecke mit Salz ab. Fülle sie in ein Glas und lass sie vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen. Sie hält sich gekühlt bis zu 2 Wochen.

    Paso 5

    💡 Diese Soße ist extrem scharf. Serviere sie sparsam zu Cochinita Pibil, Panuchos oder Papadzules.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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