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Tex-Mex Egg Rolls
Street FoodMittelKostenlos

Tex-Mex Egg Rolls

45 min (30 Vorbereitung + 15 Kochzeit) Mittel 4 Portionen Texas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 29. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Knusprige frittierte Teigröllchen, gefüllt mit Hähnchen, Bohnen, Mais, Jalapeño und Cheddar-Käse.

Über dieses Rezept

Die Tex-Mex Egg Rolls sind eine kühne Fusion: die knusprigen Röllchen der asiatischen Küche, gefüllt mit den unverwechselbaren Aromen von Texas – gegrilltes, zerzupftes Hähnchen, schwarze Bohnen, süßer Mais, rote Paprika, Jalapeño, Cheddar-Käse und Taco-Gewürze. Der Teig aus Reispapier oder Wonton-Blättern wird fest verschlossen und goldbraun und knusprig frittiert, mit einer schmelzenden, würzigen Füllung im Inneren. Serviert werden sie diagonal aufgeschnitten, begleitet von cremiger Guacamole oder einem Koriander-Limetten-Dip zum Eintunken. Bekannt geworden durch die Restaurantkette Chili's in den 90er-Jahren, zählen sie heute zu den weltweit bekanntesten Tex-Mex-Fusion-Vorspeisen.

Geschichte und Herkunft

Die Tex-Mex Egg Rolls entstanden in den 90er-Jahren in der Restaurantkette Chili's Bar & Grill, als deren Köche damit experimentierten, die knusprige Hülle der asiatischen Frühlingsrolle mit der Füllung texanischer Burritos zu kombinieren. Das Gericht wurde sofort zu einer der meistbestellten Vorspeisen der Karte und löste eine Welle von „Asia-Mex“-Fusionen in der amerikanischen Gastronomie aus. Der Begriff „Egg Roll“ ist selbst ein amerikanischer Ausdruck für die frittierte Frühlingsrolle (in China heißt sie je nach Region anders), und der „Tex-Mex Egg Roll“ ist eine dreifache Fusion: asiatische Technik + mexikanische Zutaten + texanische Kultur. In den 2000er-Jahren kopierten TGI Fridays, Applebee's und Dutzende Tex-Mex-Restaurants das Konzept und machten es zu einem Klassiker der amerikanischen Vorspeisenkarte. Heute werden sie zu Hause mit Wonton- oder Frühlingsrollen-Blättern zubereitet, die in asiatischen Supermärkten erhältlich sind.

Geschätzte Kosten

8.54€

Gesamtkosten

2.13€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

420

Kalorien

26g

Eiweiß

36g

Kohlenhydrate

20g

Fett

5g

Ballaststoffe

760mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Brate das Hähnchen auf der Grillplatte oder in der Pfanne mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel, bis es goldbraun ist. Lasse es abkühlen und zupfe es fein in Fäden.

    💡 Fertig gekauftes Grillhähnchen aus dem Supermarkt spart Zeit und funktioniert einwandfrei.

  2. 2

    Vermische in einer Schüssel das zerzupfte Hähnchen mit den abgetropften schwarzen Bohnen, dem Mais, der klein gewürfelten roten Paprika, der gehackten Jalapeño, dem geriebenen Cheddar, dem Kreuzkümmel und dem Chilipulver. Schmecke mit Salz ab.

    💡 Die Füllung muss vollständig kalt sein, bevor du sie einrollst, damit der Teig nicht aufweicht.

  3. 3

    Lege ein Spring-Roll-Blatt diagonal auf die Arbeitsfläche. Gib 2 Esslöffel Füllung in die Mitte. Klappe die untere Ecke nach oben, dann die Seiten, und rolle fest nach oben. Verschließe das Ende mit etwas Wasser.

    💡 Gib nicht zu viel Füllung hinein: das Röllchen muss sich gut verschließen lassen, damit es beim Frittieren nicht platzt.

  4. 4

    Frittiere die Röllchen in reichlich Öl bei 180°C für 3-4 Minuten, wende sie auf halber Zeit, bis sie gleichmäßig goldbraun und knusprig sind. Lasse sie auf Küchenpapier abtropfen.

    💡 Frittiere jeweils drei auf einmal, um die Öltemperatur stabil zu halten.

  5. 5

    Schneide sie diagonal in der Mitte durch, um die bunte Füllung zu zeigen. Serviere sie sofort mit selbstgemachtem Guacamole und einer Koriander-Limetten-Sauce.

    💡 Für die Koriander-Limetten-Sauce: griechischen Joghurt, Koriander, Limette, Knoblauch und Salz im Mixer verrühren.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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