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Crème aigre de noix de cajou
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Crème aigre de noix de cajou

10 min (10 préparation + 0 cuisson) Facile 8 portions Moderno MX
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 30 mars 2026 · Mis à jour: 3 juin 2026
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Crème aigre 100 % végane à base de noix de cajou trempées, de citron vert et de vinaigre. Une base incontournable pour les enchiladas, les chilaquiles et les tacos véganes.

À propos de cette recette

Crème aigre 100 % végane à base de noix de cajou trempées, de citron vert et de vinaigre. Une base incontournable pour les enchiladas, les chilaquiles et les tacos véganes.

Histoire et origine

La crème est un élément omniprésent dans la cuisine mexicaine : elle couronne les chilaquiles du petit-déjeuner, accompagne les enchiladas du déjeuner et adoucit le piquant des tacos nocturnes. Traditionnellement élaborée à partir de crème de lait de vache, c'est l'un des ingrédients les plus difficiles à remplacer dans la cuisine végane mexicaine, car sa texture et son acidité sont uniques. Les noix de cajou ont la particularité, une fois trempées et mixées, de produire une crème extraordinairement proche de la version laitière par sa douceur et son onctuosité. Leur saveur neutre permet au citron vert et au vinaigre d'apporter l'acidité caractéristique de la crème aigre sans que le goût du fruit à coque ne domine. Cette recette de base est un élément fondamental de la boîte à outils de la cuisine végane mexicaine : une fois que vous la maîtrisez, elle transforme n'importe quel plat traditionnel en une version inclusive sans rien perdre de son authenticité. Préparez-en une bonne quantité à l'avance : conservée au réfrigérateur, elle se garde plusieurs jours et accompagne aussi bien les plats chauds que les salades, les pommes de terre au four ou une simple assiette de crudités à tremper.

Coût estimé

525.10€

Coût total

65.64€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

90

Calories

3g

Protéines

5g

Glucides

7g

Lipides

0g

Fibres

60mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Couvrez les noix de cajou crues d'eau froide et laissez-les tremper au moins 4 heures (idéalement toute la nuit). Cette étape les attendrit et permet d'obtenir une crème parfaitement lisse.

    Étape 1

    💡 Si vous êtes pressé, faites-les tremper 1 heure dans de l'eau bouillante.

  2. 2

    Égouttez et rincez bien les noix de cajou trempées.

    Étape 2
  3. 3

    Placez les noix de cajou égouttées dans le blender avec le jus de citron vert, le vinaigre de cidre, le sel et l'eau. Mixez à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes jusqu'à obtenir une crème parfaitement lisse et sans grumeaux.

    Étape 3

    💡 Pour une texture ultra-lisse, utilisez un blender de forte puissance. Avec un mixeur classique, mixez plus longtemps.

  4. 4

    Goûtez et rectifiez : davantage de citron vert pour plus d'acidité, davantage de sel selon votre goût, davantage d'eau pour une consistance plus liquide. Conservez dans un bocal hermétique au réfrigérateur jusqu'à 5 jours.

    Étape 4

    💡 La crème épaissit en refroidissant. C'est normal.

Preguntas frecuentes

Lo que la gente pregunta sobre esta receta

Faut-il absolument tremper les noix de cajou ?

Oui, le trempage est essentiel pour obtenir une crème parfaitement lisse. Comptez au moins 4 heures à l'eau froide, idéalement toute la nuit. Si vous êtes pressé, faites-les tremper 1 heure dans de l'eau bouillante.

Combien de temps se conserve la crème aigre de noix de cajou ?

Conservez-la dans un bocal hermétique au réfrigérateur jusqu'à 5 jours. Elle a tendance à épaissir en refroidissant : c'est tout à fait normal, il suffit de la détendre avec un peu d'eau si besoin.

Puis-je remplacer le citron vert par du citron jaune ?

Oui, mais le citron vert apporte une acidité plus fraîche et plus authentique, typique de la cuisine mexicaine. Le citron jaune fonctionne en dépannage, dans des proportions légèrement moindres.

Avec quels plats servir cette crème ?

Elle est idéale sur les chilaquiles, les enchiladas et les tacos véganes, mais aussi en filet sur une soupe de haricots, des nachos ou des légumes rôtis. C'est une base polyvalente qui remplace la crème fraîche dans toutes vos recettes.

Faut-il un blender de forte puissance ?

Un blender de forte puissance donne la texture la plus soyeuse en 2 à 3 minutes. Avec un mixeur classique, c'est tout à fait possible : mixez simplement plus longtemps et assurez-vous que les noix de cajou ont bien été trempées.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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