
Gâteau Tres Leches
Gâteau éponge imbibé de trois laits, recouvert de chantilly. Dessert mexicain ultra-moelleux, classique d'anniversaire.
À propos de cette recette
Le gâteau tres leches (trois laits) est l'un des desserts mexicains les plus aimés. C'est un gâteau éponge moelleux qu'on imbibe d'un mélange de trois laits : lait concentré sucré, lait évaporé et crème liquide. Le résultat est un gâteau ultra-humide, fondant, presque crémeux, recouvert d'une généreuse couche de chantilly fouettée. Souvent décoré de fraises, cannelle ou cacahuètes. C'est le gâteau d'anniversaire par excellence au Mexique.
Histoire et origine
L'origine du gâteau tres leches est disputée entre plusieurs pays d'Amérique latine — Nicaragua, Mexique, Cuba — mais la plupart des historiens s'accordent à dire qu'il a été popularisé par Nestlé au début du XXe siècle, dans le cadre de campagnes marketing pour vendre du lait concentré et du lait évaporé. Les recettes apparaissaient sur les étiquettes des boîtes en espagnol. Au Mexique, le gâteau s'est implanté comme un classique national, particulièrement pour les anniversaires d'enfants et les fêtes familiales. Sa popularité tient à son moelleux exceptionnel, sa douceur réconfortante et sa simplicité de préparation. C'est devenu aussi un grand classique des restaurants mexicains à l'international, particulièrement aux États-Unis où la diaspora mexicaine l'a fait connaître. Aujourd'hui, on trouve des variantes : tres leches au chocolat, tres leches à la fraise, tres leches au café, etc.
Coût estimé
18.70€
Coût total
1.56€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
270
Calories
7g
Protéines
62g
Glucides
14g
Lipides
2g
Fibres
172mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Precalienta el horno a 180 °C. Engrasa y enharina un molde rectangular de 33 x 23 cm.

- 2
Separa las claras de las yemas. Bate las claras a punto de nieve con una batidora eléctrica. Sin dejar de batir, agrega el azúcar poco a poco hasta obtener un merengue firme y brillante.

💡 Las claras deben estar a temperatura ambiente para que esponjen mejor.
- 3
Incorpora las yemas una por una, batiendo después de cada adición. Agrega la vainilla y mezcla brevemente.

- 4
Cierne la harina con el polvo para hornear e incorpórala a la mezcla con movimientos envolventes suaves de abajo hacia arriba, usando una espátula. No batas en exceso para no perder el aire.

💡 Los movimientos envolventes son clave para un bizcocho esponjoso.
- 5
Vierte la masa en el molde preparado y hornea durante 30-35 minutos o hasta que al insertar un palillo salga limpio y el bizcocho esté dorado.

- 6
Mientras se hornea, mezcla en un tazón la leche condensada, la leche evaporada y la crema de leche. Revuelve bien hasta integrar las tres leches.

- 7
Saca el bizcocho del horno y déjalo enfriar 10 minutos. Con un tenedor, pica toda la superficie del pastel haciendo agujeros uniformes para que absorba las leches.

- 8
Vierte lentamente la mezcla de tres leches sobre el bizcocho tibio. Deja que absorba gradualmente. Refrigera al menos 4 horas o toda la noche.

💡 Es normal que al inicio parezca mucho líquido; el bizcocho lo absorberá todo mientras reposa.
- 9
Bate la crema para batir con el azúcar glass hasta obtener picos firmes. Cubre todo el pastel con la crema batida de manera uniforme.

- 10
Espolvorea canela en polvo por encima. Sirve frío directamente del refrigerador, cortando en cuadros.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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