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Mole de caderas
MolesDifficile

Mole de caderas

180 min (60 préparation + 120 cuisson) Difficile 8 portions Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 20 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Mole saisonnier de chèvre mixtèque au piment costeño séché et au huaje, patrimoine de la Mixteca.

À propos de cette recette

Le mole de caderas est un plat saisonnier sacré de la Mixteca de Puebla et d'Oaxaca. Il se prépare avec des hanches de chèvre criollo abattue lors de la matanza d'octobre, mijotées dans un mole de piment costeño (séché) et de huaje. On ne peut le déguster qu'entre octobre et novembre.

Histoire et origine

Le mole de caderas, également appelé huaxmole ou festival de la matanza, est l'un des plats les plus rituels et saisonniers de toute la gastronomie mexicaine. Son origine remonte à l'époque coloniale dans la région de la Mixteca que se partagent Puebla et Oaxaca, en particulier dans les villes de Tehuacán et de Huajuapan de León. Chaque année, entre octobre et novembre, on procède à la matanza des chèvres criollas qui ont pâturé en liberté tout au long de l'année dans les montagnes de la Mixteca, se nourrissant d'herbes sauvages qui confèrent à leur viande une saveur unique et inimitable. Les hanches de la chèvre sont les morceaux les plus prisés et se réservent à la préparation de ce mole spécial au piment costeño jaune (séché), aux feuilles de huaje et à la tomatille verte. La célébration de la matanza est un événement social qui rassemble des communautés entières et attire des gastronomes de tout le Mexique. Le mole de caderas ne peut être reproduit à une autre époque de l'année ni avec un autre type de viande, car sa saveur dépend directement des herbes sauvages que consomment les chèvres. En 2015, il a été déclaré Patrimoine Culturel Immatériel de Puebla.

Coût estimé

28.95€

Coût total

3.62€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

420

Calories

32g

Protéines

18g

Glucides

22g

Lipides

4g

Fibres

850mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Faites cuire les hanches de chèvre dans de l'eau salée avec l'oignon et l'ail pendant 1 h 30 à feu moyen, jusqu'à ce que la viande soit tendre. Réservez le bouillon.

    Étape 1
  2. 2

    Faites griller les piments costeños (séchés) sur une plaque (comal) sans les brûler. Faites-les tremper 15 minutes dans de l'eau chaude. Mixez-les avec les tomatilles vertes cuites et un peu de bouillon jusqu'à obtenir une sauce lisse.

    Étape 2
  3. 3

    Faites griller les feuilles de huaje sur la plaque jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Broyez-les au molcajete ou au mixeur.

    Étape 3
  4. 4

    Dans une marmite, faites revenir la sauce de piment pendant 10 minutes. Ajoutez le huaje broyé et suffisamment de bouillon de chèvre pour obtenir la consistance souhaitée.

    Étape 4
  5. 5

    Incorporez les haricots verts coupés en tronçons et faites cuire 10 minutes. Ajoutez les hanches de chèvre cuites au mole.

    Étape 5
  6. 6

    Laissez cuire le tout encore 15 à 20 minutes à feu doux pour que les saveurs se marient. Le mole doit rester épais mais juteux.

    Étape 6
  7. 7

    Servez bien chaud avec des tortillas de maïs, de la coriandre fraîche et un peu de bouillon supplémentaire à part.

    Étape 7

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Pourquoi le mole de caderas n'est-il disponible qu'en automne ?

Parce qu'il est indissociable de la matanza, l'abattage annuel des chèvres criollas qui a lieu entre octobre et novembre dans la Mixteca. La saveur de la viande dépend des herbes sauvages que les chèvres broutent toute l'année en montagne, un goût impossible à recréer à une autre saison.

Qu'est-ce que le huaje et par quoi le remplacer ?

Le huaje (graines et feuilles de l'arbre Leucaena) apporte une note herbacée et légèrement amère caractéristique. En France, il est introuvable ; à défaut, on peut l'omettre ou ajouter quelques graines de courge grillées et un soupçon de feuilles de coriandre fraîche pour rappeler sa fraîcheur végétale, sans toutefois reproduire exactement son profil.

Quel piment utiliser si je ne trouve pas le costeño ?

Le piment costeño (séché) est un piment jaune-orangé de la côte d'Oaxaca, fruité et modérément piquant. Comme substitut accessible en France, utilisez du piment d'Espelette, plus doux, en augmentant légèrement la quantité, ou un mélange de piment guajillo séché et d'une pincée de piment d'Espelette pour la chaleur.

Quelle viande convient le mieux pour ce mole ?

Traditionnellement, on emploie les hanches (caderas) de chèvre criollo, os compris, pour leur richesse en collagène et leur saveur prononcée. À défaut, des morceaux de chèvre ou de mouton avec os (épaule, gigot) donnent un résultat proche, à condition de les faire mijoter longuement.

Comment servir le mole de caderas ?

Servez-le bien chaud dans des assiettes creuses, accompagné de tortillas de maïs, de coriandre fraîche ciselée et d'un peu de bouillon supplémentaire à part. Le mole doit rester épais mais juteux, presque comme une soupe relevée.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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