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Crema di Poblano
Soups & BrothsFacileGratis

Crema di Poblano

40 min (15 preparazione + 25 cottura) Facile 4 Porzioni Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Zuppa cremosa di chiles poblanos arrostiti con brodo di pollo e panna, tipica del Messico centrale.

Su questa ricetta

Zuppa cremosa di chiles poblanos arrostiti, frullati con brodo di pollo e panna: vellutata e con un delicato sapore affumicato. Elegante ma semplice, perfetta come antipasto.

Storia e origine

La crema di poblano è una delle zuppe più raffinate della cucina messicana: eleva il chile poblano da ingrediente dei piatti quotidiani a protagonista di una preparazione sofisticata. Il chile poblano, originario dello stato di Puebla, è il peperoncino fresco più consumato nel Messico centrale per il suo sapore intenso ma equilibrato, con note vegetali e una piccantezza da lieve a moderata. Questa zuppa affonda le radici nella cucina novoispanica, quando i conventi di Puebla iniziarono a creare ricette che combinavano ingredienti preispanici con tecniche culinarie europee, come le zuppe cremose e i brodi addensati con la panna. Le monache di Puebla furono pioniere nell'adattare il chile poblano a preparazioni più elaborate ed eleganti. La tecnica di arrostire i chiles direttamente sulla fiamma o sul comal è essenziale: la tostatura della pelle dona il caratteristico sapore affumicato e permette di pelarli facilmente. Questo processo trasforma il sapore del chile poblano, intensificandolo e aggiungendo una profondità che nessun'altra tecnica riesce a ottenere. Oggi la crema di poblano compare nei ristoranti di cucina messicana contemporanea e sulle tavole familiari del fine settimana, ed è particolarmente popolare come primo piatto nelle occasioni speciali o come zuppa di stagione quando i chiles poblanos sono al loro meglio.

Costo stimato

7.67€

Costo totale

1.92€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

210

Calorie

6g

Proteine

16g

Carboidrati

14g

Grassi

3g

Fibre

580mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Arrostisci 4 chiles poblanos direttamente sulla fiamma del gas o sul comal, girandoli con le pinze, finché la pelle non è completamente nera. Mettili in un sacchetto di plastica chiuso per 10 minuti affinché sudino.

    Paso 1

    💡 La sudatura facilita enormemente la pelatura.

  2. 2

    Pela i chiles sotto un filo di acqua fredda, togli semi e venature. Metti da parte 1 chile tagliato a strisce (rajas) per decorare; taglia il resto a pezzi.

    Paso 2

    💡 Usa i guanti se la tua pelle è sensibile.

  3. 3

    In una pentola media, scalda 2 cucchiai di burro. Soffriggi mezza cipolla tritata e 2 spicchi d'aglio per 4 minuti finché non si ammorbidiscono. Aggiungi i pezzi di chile e cuoci altri 2 minuti.

    Paso 3
  4. 4

    Aggiungi 800ml di brodo di pollo caldo. Porta a ebollizione e cuoci 5 minuti. Trasferisci tutto nel frullatore e frulla fino a ottenere una crema molto liscia. Rimetti nella pentola.

    Paso 4

    💡 Frulla in più riprese se il frullatore è piccolo e il liquido è caldo.

  5. 5

    Incorpora 200ml di panna. Cuoci a fuoco basso 5 minuti. Aggiusta di sale. Servi in piatti fondi, decora con le rajas del chile messo da parte, un filo di panna e, facoltativamente, formaggio fresco sbriciolato.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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