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Flautas di Patate con Formaggio
Street FoodFacile

Flautas di Patate con Formaggio

35 min (20 preparazione + 15 cottura) Facile 4 Porzioni Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 30 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Flautas di Patate con Formaggio: ricetta messicana (antojitos) con patate e formaggio Oaxaca. Autentico sapore casalingo passo dopo passo.

Su questa ricetta

Flautas croccanti ripiene di purè di patate con formaggio Oaxaca, senza carne. Si servono con crema messicana, salsa verde e lattuga fresca.

Storia e origine

Le flautas sono uno degli antojitos più popolari e amati della cucina messicana, note per la loro forma allungata e croccante che ricorda un flauto musicale. Il nome deriva proprio da questa somiglianza: tortillas arrotolate ben strette e fritte fino a diventare dorate e croccanti. Sebbene le flautas di pollo siano forse le più conosciute, la versione con patate e formaggio è un classico vegetariano presente da generazioni nelle case e nei mercati di tutto il Messico. Il ripieno di patate è particolarmente popolare nel centro del paese, dove le patate sono diventate un ingrediente fondamentale fin dall'epoca coloniale. Il composto di patate lessate e schiacciate con formaggio Oaxaca fuso crea un ripieno cremoso e avvolgente che contrasta perfettamente con la consistenza croccante della tortilla fritta. Nei mercati di Città del Messico, Puebla e Oaxaca è comune vedere bancarelle di flautas che offrono questa combinazione vegetariana accanto alle versioni con pollo o manzo. Un aspetto affascinante delle flautas è come variano da regione a regione. A Sonora e nel nord del Messico si preparano con tortillas di farina e vengono chiamate tacos dorados. A Guadalajara, la versione locale è nota come tacos ahogados quando viene immersa nella salsa. A Città del Messico, le flautas di patate sono una colazione o un pranzo popolare che si vende in fondas e mercati fin dalle prime ore del mattino. Il segreto di buone flautas sta in tre fattori: la tortilla deve essere fresca e tiepida per poterla arrotolare senza romperla, l'olio deve essere alla temperatura giusta per ottenere una doratura perfetta, e il ripieno non deve avere umidità in eccesso che ammorbidirebbe la tortilla. Servite con la classica triade di crema, salsa verde e lattuga tagliata a listarelle, queste flautas sono un piatto completo e appagante che dimostra come la cucina vegetariana messicana sia ricca e gustosa quanto qualsiasi altra tradizione culinaria del mondo.

Costo stimato

7.37€

Costo totale

1.84€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

320

Calorie

11g

Proteine

38g

Carboidrati

14g

Grassi

3g

Fibre

420mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Cuoci le patate in acqua salata finché sono tenere, circa 15 minuti. Scolale e sbucciale mentre sono calde.

    Paso 1
  2. 2

    Schiaccia le patate calde insieme al queso Oaxaca sfilacciato, la cipolla tritata finemente e l'aglio schiacciato. Regola di sale a piacere. Il calore della patata scioglierà il formaggio, creando un ripieno cremoso.

    Paso 2
  3. 3

    Scalda leggermente le Maistortillas (tortillas di mais) su un comal o al microonde per 20 secondi affinché siano flessibili e non si rompano nell'arrotolarle.

    Paso 3
  4. 4

    Metti un cucchiaio abbondante di ripieno di patate al centro di ogni tortilla, distribuendolo in forma allungata. Arrotola la tortilla ben stretta sul ripieno e fissa con uno stuzzicadenti.

    Paso 4
  5. 5

    Scalda l'olio in una padella profonda a fuoco medio-alto. L'olio deve avere almeno 2 cm di profondità. Prova la temperatura buttando un piccolo pezzo di tortilla; deve sfrigolare subito.

    Paso 5
  6. 6

    Friggi le flautas in gruppi di 4-5, con la chiusura verso il basso per prima, per 2-3 minuti per lato finché sono dorate e croccanti. Togli e appoggia su carta assorbente.

    Paso 6
  7. 7

    Togli gli stuzzicadenti e servi subito. Metti 3 flautas per piatto e accompagna con crema mexicana, salsa verde e lattuga tagliata finemente sopra.

    Paso 7

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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