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Flautas Tex-Mex al Formaggio
Street FoodMedioGratis

Flautas Tex-Mex al Formaggio

55 min (30 preparazione + 25 cottura) Medio 4 Porzioni Tex-Mex
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 25 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Flautas di mais ripiene di pollo Tex-Mex con formaggio cheddar fuso sopra. Pronte in 55 minuti.

Su questa ricetta

Flautas di tortilla di mais ripiene di pollo speziato in stile Tex-Mex, fritte e ricoperte di abbondante formaggio cheddar fuso, panna acida, guacamole e pico de gallo. Una versione texana delle flautas messicane, più abbondante e con più formaggio.

Storia e origine

Le flautas esistono nella cucina messicana fin dal XIX secolo, nate nel Bajío e nel centro del paese come un modo ingegnoso di recuperare gli avanzi di pollo o manzo arrotolandoli in tortillas di mais e friggendoli. La versione Tex-Mex delle flautas rappresenta un'evoluzione sostanziale che riflette la filosofia culinaria della frontiera: se qualcosa è buono, più formaggio e più condimenti lo rendono migliore. In Texas, le flautas si differenziano dalla versione messicana soprattutto per l'uso di spezie come il chili in polvere composto, il cumino abbondante e l'aglio in polvere per insaporire il pollo, e in particolare per la copertura di formaggio cheddar fuso che corona le flautas già fritte. Questa tecnica di fondere il formaggio sopra le flautas è completamente estranea alla tradizione messicana, ma assolutamente caratteristica dei ristoranti Tex-Mex del Texas, dove il formaggio fuso è l'elemento unificante di quasi tutti i piatti. I ristoranti di San Antonio e Austin che resero popolari le flautas Tex-Mex negli anni Settanta e Ottanta cominciarono a servirle in porzioni da tre o quattro unità con contorni americanizzati come la panna acida, il guacamole industriale e il pico de gallo. La differenza fondamentale rispetto alle flautas messicane sta anche nelle dimensioni: quelle Tex-Mex sono più grandi, più ripiene e più sostanziose, pensate come piatto principale più che come antojito (stuzzichino). Questa generosità delle porzioni è un altro tratto distintivo della cultura culinaria texana.

Costo stimato

21.67€

Costo totale

5.42€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

520

Calorie

30g

Proteine

40g

Carboidrati

28g

Grassi

4g

Fibre

720mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Cuoci i petti di pollo in acqua con sale, cipolla e aglio per 20 minuti. Lascia raffreddare e sfilaccialo finemente. Condisci con taco seasoning, cumino, origano, sale e pepe.

    Paso 1
  2. 2

    Prepara il pico de gallo: mescola pomodoro, cipolla, jalapeño, coriandolo e succo di lime. Tieni da parte.

    Paso 2
  3. 3

    Scalda le tortillas di mais nel microonde. Metti il pollo sfilacciato all'estremità di ogni tortilla e arrotola stretto. Ferma con uno stuzzicadenti.

    Paso 3
  4. 4

    Friggi le flautas in olio a 175°C per 3-4 minuti finché sono dorate e croccanti. Togli gli stuzzicadenti e adagiale su carta assorbente.

    Paso 4

    💡 Mantieni costante la temperatura dell'olio per una doratura uniforme.

  5. 5

    Disponi le flautas in una pirofila. Copri generosamente con cheddar e Monterey Jack grattugiati. Inforna a 200°C per 5 minuti finché il formaggio è completamente fuso.

    Paso 5
  6. 6

    Servi le flautas ricoperte di formaggio fuso con panna acida, guacamole e il pico de gallo che hai preparato. Decora con jalapeños sottaceto.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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