
Flautas Tex-Mex al Formaggio
Flautas di mais ripiene di pollo Tex-Mex con formaggio cheddar fuso sopra. Pronte in 55 minuti.
Su questa ricetta
Flautas di tortilla di mais ripiene di pollo speziato in stile Tex-Mex, fritte e ricoperte di abbondante formaggio cheddar fuso, panna acida, guacamole e pico de gallo. Una versione texana delle flautas messicane, più abbondante e con più formaggio.
Storia e origine
Le flautas esistono nella cucina messicana fin dal XIX secolo, nate nel Bajío e nel centro del paese come un modo ingegnoso di recuperare gli avanzi di pollo o manzo arrotolandoli in tortillas di mais e friggendoli. La versione Tex-Mex delle flautas rappresenta un'evoluzione sostanziale che riflette la filosofia culinaria della frontiera: se qualcosa è buono, più formaggio e più condimenti lo rendono migliore. In Texas, le flautas si differenziano dalla versione messicana soprattutto per l'uso di spezie come il chili in polvere composto, il cumino abbondante e l'aglio in polvere per insaporire il pollo, e in particolare per la copertura di formaggio cheddar fuso che corona le flautas già fritte. Questa tecnica di fondere il formaggio sopra le flautas è completamente estranea alla tradizione messicana, ma assolutamente caratteristica dei ristoranti Tex-Mex del Texas, dove il formaggio fuso è l'elemento unificante di quasi tutti i piatti. I ristoranti di San Antonio e Austin che resero popolari le flautas Tex-Mex negli anni Settanta e Ottanta cominciarono a servirle in porzioni da tre o quattro unità con contorni americanizzati come la panna acida, il guacamole industriale e il pico de gallo. La differenza fondamentale rispetto alle flautas messicane sta anche nelle dimensioni: quelle Tex-Mex sono più grandi, più ripiene e più sostanziose, pensate come piatto principale più che come antojito (stuzzichino). Questa generosità delle porzioni è un altro tratto distintivo della cultura culinaria texana.
Costo stimato
21.67€
Costo totale
5.42€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
520
Calorie
30g
Proteine
40g
Carboidrati
28g
Grassi
4g
Fibre
720mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Cuoci i petti di pollo in acqua con sale, cipolla e aglio per 20 minuti. Lascia raffreddare e sfilaccialo finemente. Condisci con taco seasoning, cumino, origano, sale e pepe.

- 2
Prepara il pico de gallo: mescola pomodoro, cipolla, jalapeño, coriandolo e succo di lime. Tieni da parte.

- 3
Scalda le tortillas di mais nel microonde. Metti il pollo sfilacciato all'estremità di ogni tortilla e arrotola stretto. Ferma con uno stuzzicadenti.

- 4
Friggi le flautas in olio a 175°C per 3-4 minuti finché sono dorate e croccanti. Togli gli stuzzicadenti e adagiale su carta assorbente.

💡 Mantieni costante la temperatura dell'olio per una doratura uniforme.
- 5
Disponi le flautas in una pirofila. Copri generosamente con cheddar e Monterey Jack grattugiati. Inforna a 200°C per 5 minuti finché il formaggio è completamente fuso.

- 6
Servi le flautas ricoperte di formaggio fuso con panna acida, guacamole e il pico de gallo che hai preparato. Decora con jalapeños sottaceto.

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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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