
Molotes di Platano
Antojito di Oaxaca con impasto di platano e mais, ripieno di fagioli e quesillo, tipico dei mercati oaxaqueñi.
Su questa ricetta
Antojito di Oaxaca a base di impasto di platano macho e mais, ripieno di fagioli neri e quesillo, fritto fino a diventare croccante e dorato. Specialità dei mercati di Oaxaca.
Storia e origine
I molotes di platano sono uno degli antojitos più amati e caratteristici di Oaxaca, presenti soprattutto nei vivaci mercati della città, come il Mercado Benito Juárez e il Mercado 20 de Noviembre. A differenza dei molotes di Puebla, preparati interamente con masa di mais, la versione oaxaqueña incorpora platano macho cotto per creare un impasto più dolce, morbido e aromatico che contrasta meravigliosamente con il ripieno salato. La tradizione di mescolare platano macho e masa di mais a Oaxaca ha radici profonde nella cucina mixteca e zapoteca, dove il platano arrivò in epoca coloniale ma fu rapidamente adottato come ingrediente proprio. La combinazione si rivelò perfetta: il platano macho aggiunge dolcezza naturale, umidità e una consistenza speciale che rende l'impasto più malleabile e dal sapore unico. Il ripieno tradizionale prevede fagioli neri ben conditi con epazote e quesillo di Oaxaca — quel formaggio a pasta filata che si scioglie dolcemente con il calore — anche se i molotes si possono farcire anche con tasajo, chorizo o verdure. La tecnica di frittura, fino a ottenere quella crosta dorata e croccante, è fondamentale: i molotes devono presentare un esterno croccante che cede al primo morso per rivelare un interno fuso e cremoso. Oggi i molotes di platano sono considerati patrimonio culinario di Oaxaca e fanno parte degli itinerari gastronomici che i turisti cercano quando visitano la città. Ogni bancarella del mercato custodisce la propria ricetta di famiglia, con piccole variazioni che rendono ogni molote un'esperienza unica.
Costo stimato
6,41 €
Costo totale
1,60 €
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
320
Calorie
10g
Proteine
42g
Carboidrati
14g
Grassi
5g
Fibre
380mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Cuoci 2 platani (plátanos machos) con tutta la buccia in acqua bollente per 20 minuti finché sono molto morbidi. Sbuccia e schiaccia fino a ottenere una purea liscia.

💡 Il platano deve essere ben cotto affinché non restino grumi.
- 2
Mescola la purea di platano con 250 g di masa di mais, 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di strutto. Impasta fino a ottenere una masa omogenea e morbida che non si attacchi.

💡 Se la masa risulta troppo umida, aggiungi un altro po' di masa di mais.
- 3
Per il ripieno, condisci 200 g di frijoles neri refritos con epazote tritato, sale e pepe. Mescola con 150 g di quesillo sfilacciato.

- 4
Dividi la masa in 12 porzioni. Appiattisci ognuna in un cerchio di 10 cm. Metti un cucchiaio di ripieno al centro, piega e sigilla i bordi premendo bene. Dai una forma ovale.

💡 Assicurati di sigillare bene i bordi affinché non si aprano durante la frittura.
- 5
Scalda abbondante olio a 175°C. Friggi i molotes a scaglioni, 3-4 minuti per lato, finché sono dorati e croccanti. Scola su carta assorbente.

💡 Non friggerne troppi alla volta per mantenere la temperatura dell'olio.
- 6
Servi immediatamente con salsa verde o rossa, crema oaxaqueña e queso fresco sbriciolato sopra.

💡 I molotes perdono la loro croccantezza col tempo; servili appena fritti.
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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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