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Pozole Blanco
Soups & BrothsMedioGratis

Pozole Blanco

210 min (30 preparazione + 180 cottura) Medio 8 Porzioni Guerrero
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 11 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Brodo ancestrale di mais cacahuazintle e maiale, servito con contorni freschi.

Su questa ricetta

Il pozole blanco è la versione più pura e ancestrale di questo emblematico brodo messicano. A differenza del pozole rosso o verde, quello bianco non prevede salsa di peperoncino nel brodo, permettendo di far risaltare i sapori naturali del mais cacahuazintle scoppiato e della carne di maiale. Il brodo è limpido, vellutato e profondamente confortante. La magia è a tavola: ogni commensale personalizza il proprio piatto con lattuga, ravanello, cipolla, origano, tostadas, lime e chile piquín a piacere. È il pozole che si serve tradizionalmente il giovedì nelle fonde e il sabato nelle famiglie messicane, un rito che chiama a tavola tutti i membri della casa.

Storia e origine

Il pozole è uno dei piatti più antichi del Messico, con radici che risalgono all'epoca preispanica. Gli aztechi preparavano un brodo cerimoniale chiamato pozolatl con mais cacahuazintle, riservato ai riti religiosi dedicati a Xipe Tótec, il dio della rinascita. Dopo la Conquista, i frati spagnoli sostituirono la proteina originale con la carne di maiale, e così nacque il pozole che conosciamo oggi. La versione bianca è la più vicina alla preparazione originale, senza l'aggiunta dei peperoncini che caratterizzano le versioni rossa e verde, nate secoli dopo. Il Guerrero è considerato la culla del pozole blanco, dove si prepara il giovedì come tradizione immancabile. L'usanza di servire i condimenti a parte permette a ciascuno di regolare il piatto a proprio gusto, il che rende il pozole un'esperienza interattiva e conviviale. Nel 2010 il pozole è stato riconosciuto dall'UNESCO come parte del patrimonio culturale immateriale dell'umanità messicana.

Costo stimato

16.40€

Costo totale

2.05€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

380

Calorie

30g

Proteine

34g

Carboidrati

14g

Grassi

6g

Fibre

820mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Se usi mais secco, mettilo in ammollo in acqua per 12 ore. Se è precotto, sciacqualo e mettilo da parte. Scola e sciacqua bene.

    Paso 1

    💡 Il mais precotto fa risparmiare molto tempo e il risultato è simile.

  2. 2

    Metti la testa e la spina dorsale di maiale in una pentola grande con 4 litri d'acqua, la cipolla tagliata in quarti e gli spicchi d'aglio. Porta a ebollizione e rimuovi la schiuma che si forma in superficie. Cuoci a fuoco basso per 1 ora.

    Paso 2

    💡 Rimuovere la schiuma è fondamentale per un brodo limpido e chiaro.

  3. 3

    Aggiungi i pezzi di coscia di maiale e il mais scolato. Continua la cottura a fuoco lento per altre 2 ore, finché il mais non è scoppiato (aperto come un fiore) e la carne non si stacca dall'osso. Aggiungi acqua calda se necessario.

    Paso 3

    💡 Il mais deve "fiorire": aprirsi completamente. È questo che dà la sua consistenza caratteristica.

  4. 4

    Rimuovi le ossa e la cipolla. Sfilaccia la carne e rimettila nel brodo. Regola di sale a piacere.

    Paso 4
  5. 5

    Prepara la tavola delle guarnizioni: lattuga tritata, ravanelli a fettine, cipolla tritata, origano secco, chile piquín, lime a metà e tostadas.

    Paso 5
  6. 6

    Servi il pozole ben caldo in piatti fondi. Ogni commensale aggiunge le guarnizioni a proprio gusto. Accompagna con tostadas e altro lime.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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