
Pozole Verde di Guerrero
Pozole verde con mais da pozole, pollo, semi di zucca e peperoncini verdi alla maniera di Guerrero.
Su questa ricetta
Il pozole verde di Guerrero è un brodo sostanzioso di mais da pozole con pollo, semi di zucca macinati, peperoncini serrano, hierba santa ed epazote, che gli donano il suo caratteristico colore verde.
Storia e origine
Il pozole verde di Guerrero è considerato da molti storici della cucina il pozole più antico del Messico, con radici dirette nei rituali preispanici aztechi e nahua. A differenza del pozole rosso che si diffuse in Jalisco e del pozole bianco del nord, il pozole verde di Guerrero mantiene la base vegetale che caratterizzava la cucina preispanica: semi di zucca (pepitas) tostati e macinati, un ingrediente sacro per le culture mesoamericane per il suo alto valore nutritivo e il suo simbolismo rituale. La base verde del pozole di Guerrero si ottiene combinando i semi di zucca macinati con peperoncini serrano, hierba santa, tomatillos, epazote e coriandolo, creando una salsa densa e aromatica che si integra nel brodo di pollo in cui già galleggia il mais cacahuazintle scoppiato. Nelle città di Taxco, Chilpancingo e Acapulco, il pozole verde è protagonista delle feste del 15 settembre, quando migliaia di porzioni vengono servite fin dalle prime ore del mattino per celebrare l'Indipendenza. Le guarnizioni tradizionali di Guerrero includono tostadas, origano secco, cipolla, lime e, in alcune varianti, chicharrón e avocado. La diversità di preparazioni all'interno dello stesso stato riflette la ricchezza culinaria di Guerrero, uno stato che ha contribuito enormemente a definire l'identità gastronomica del Messico.
Costo stimato
21.59€
Costo totale
2.70€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
360
Calorie
32g
Proteine
28g
Carboidrati
14g
Grassi
6g
Fibre
620mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Metti a bagno il mais pozolero in acqua fredda la sera prima. Il giorno dopo scolalo e cuocilo in acqua fresca per 60 minuti finché i chicchi si aprono a fiore.
💡 Il mais ben cotto è la base: i chicchi devono aprirsi completamente come un fiore.
- 2
Cuoci il pollo in acqua con metà della cipolla, 2 spicchi d'aglio e sale per 30 minuti. Toglilo, sfilaccialo e conserva il brodo.
- 3
Tosta le pepitas su un comal asciutto finché si dorano leggermente. Macina con chiles serranos, tomatillos, hoja santa, epazote, coriandolo e la cipolla rimanente.
- 4
Filtra la salsa verde e friggila in olio caldo per 5 minuti finché cambia colore e si addensa leggermente.
- 5
Aggiungi il brodo di pollo alla salsa verde. Incorpora il mais pozolero aperto. Porta a ebollizione.
- 6
Unisci il pollo sfilacciato al brodo verde. Cuoci a fuoco basso per 15 minuti. Aggiusta di sale e regola la consistenza con il brodo.
- 7
Servi in piatti fondi ben caldo. Presenta i condimenti in piatti separati: origano, cipolla tritata, lime, tostadas e chicharrón.
💡 Il pozole guerrerense si serve con tutti i condimenti al centro della tavola, così ognuno si serve a piacere.
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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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