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Riso con Mango e Peperoncino
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Riso con Mango e Peperoncino

35 min (10 preparazione + 25 cottura) Facile 4 Porzioni Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Riso agrodolce con mango maturo, chile de árbol ed erbe fresche tropicali, tipico di Veracruz.

Su questa ricetta

Riso a chicco lungo con mango maturo, chile de árbol ed erbe fresche. Un piatto agrodolce che celebra i sapori tropicali del Pacifico e del Golfo del Messico.

Storia e origine

Il mango arrivò in Messico nel XVII secolo, portato dai portoghesi attraverso Goa, in India, e si adattò con straordinaria facilità alle coste del Pacifico e del Golfo. Le regioni di Nayarit, Jalisco, Michoacán, Veracruz e Oaxaca divennero i grandi produttori di questo frutto, che i messicani incorporarono rapidamente nella loro cucina, sia nelle preparazioni dolci sia in quelle salate. La tradizione di abbinare la frutta al piccante è antichissima in Messico: il chamoy, la frutta con chile piquín, le paste di frutta con peperoncino essiccato. Il riso con mango e peperoncino segue la stessa logica, contrapponendo la dolcezza e l'acidità del mango maturo al calore del chile de árbol e alla fragranza di erbe come il coriandolo e la menta. Questo piatto è particolarmente popolare sulle coste, dove il mango abbonda e il caldo tropicale richiede pasti leggeri e rinfrescanti. Nella cucina di Veracruz esiste una lunga tradizione di risi aromatizzati con frutta tropicale, legata all'influenza cubana e caraibica arrivata attraverso il porto. Il riso con mango e peperoncino rappresenta quella confluenza di culture: la tecnica spagnola del riso soffritto, la frutta tropicale del Nuovo Mondo e il peperoncino indigeno, uniti in un unico piatto che oggi compare nelle cucine messicane contemporanee come esempio del meticciato culinario del paese.

Costo stimato

3.96€

Costo totale

0.99€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

310

Calorie

5g

Proteine

60g

Carboidrati

6g

Grassi

3g

Fibre

290mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Sbuccia e taglia 2 mango maturi a cubetti di 1,5 cm. Tieni da parte la metà per decorare al momento di servire.

    Paso 1

    💡 Usa mango ataulfo o manila per una dolcezza e una consistenza migliori.

  2. 2

    Scalda 2 cucchiai d'olio in una padella dal fondo spesso. Fai rosolare a fuoco medio 1,5 tazze di riso lavato e scolato, mescolando continuamente, finché non prende un colore dorato, 4-5 minuti.

    Paso 2
  3. 3

    Aggiungi mezza cipolla tritata finemente e 1 spicchio d'aglio tritato. Fai rosolare per altri 2 minuti.

    Paso 3
  4. 4

    Incorpora la metà del mango a pezzi e 2 chiles de árbol secchi sbriciolati. Mescola bene e versa 2,75 tazze di brodo di verdure caldo. Condisci con sale.

    Paso 4

    💡 Il brodo caldo accelera la cottura ed evita che il riso si indurisca.

  5. 5

    Quando bolle, copri, abbassa al minimo e cuoci per 18 minuti senza scoprire. Togli dal fuoco, lascia riposare 5 minuti. Sgrana con una forchetta e servi guarnito con il mango fresco tenuto da parte, coriandolo tritato e succo di lime.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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