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Picadas con Salsa di Fagioli Neri
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Picadas con Salsa di Fagioli Neri

40 min (20 preparazione + 20 cottura) Facile 4 Porzioni Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Tortillas spesse di Veracruz con bordi pizzicati, fagioli neri, panna acida e formaggio.

Su questa ricetta

Tortillas di mais spesse e piccole con i bordi pizzicati, spalmate di salsa di fagioli neri, panna acida e formaggio. Antojito di Veracruz tipico dei mercati.

Storia e origine

Le picadas sono uno degli antojitos più amati dello stato di Veracruz, in particolare nel capoluogo e nella regione centrale dello stato. Il loro nome fa riferimento ai "piquetes", i pizzichi che si praticano sui bordi della tortilla per creare un piccolo contenitore che trattiene la salsa senza farla traboccare: un ingegnoso accorgimento che funziona da secoli nelle cucine veracruzane. Questo antojito ha una storia legata ai mercati e alle fondas di Veracruz. Le "picaderas", le venditrici di picadas, sono figure iconiche nei mercati municipali dello stato, dove preparano queste piccole tortillas spesse su comales di terracotta sotto gli occhi degli avventori. La masa viene modellata a mano fino a ottenere un disco spesso di circa 10 cm, che si cuoce sul comal e si pizzica mentre è ancora caldo. La salsa di fagioli neri che ricopre le picadas è uno degli elementi più importanti: i fagioli neri veracruzani, dal sapore terroso e intenso, vengono frullati con epazote e peperoncino per creare una salsa scura e aromatica. Sopra si aggiungono la panna acida e il formaggio fresco, creando strati di sapore e consistenza. A Veracruz le picadas si mangiano a colazione o a merenda. Sono un piatto sociale: si condividono in famiglia attorno al comal. Ogni quartiere e ogni mercato ha la propria versione, alcune con salsa verde, altre con salsa rossa, ma quella di fagioli neri resta la più tradizionale.

Costo stimato

6.82€

Costo totale

1.70€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

310

Calorie

10g

Proteine

48g

Carboidrati

9g

Grassi

7g

Fibre

520mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Prepara la masa: mescola 2 tazze di masa harina con 1,5 tazze di acqua tiepida e 1 cucchiaino di sale fino a ottenere un impasto morbido e lavorabile. Dividi in 12 porzioni delle dimensioni di una pallina da golf.

    Paso 1

    💡 La masa deve risultare morbida ma non appiccicosa.

  2. 2

    Appiattisci ogni porzione tra i palmi delle mani fino a formare un disco spesso di circa 10 cm di diametro e 5 mm di spessore. Cuoci sul comal asciutto a fuoco medio-alto, 2-3 minuti per lato.

    Paso 2
  3. 3

    Appena tolta dal comal, pizzica il bordo di ogni picada con le dita formando un bordo rialzato di 1 cm. Questo passaggio va fatto con la picada calda.

    Paso 3

    💡 Pizzicare è più facile quando la masa è molto calda; fai attenzione a non scottarti.

  4. 4

    Per la salsa di fagioli: frulla 300 g di fagioli neri cotti con 1/4 di tazza del loro liquido, 1 rametto di epazote e sale. Scalda in una padella con 1 cucchiaio di olio per 5 minuti.

    Paso 4

    💡 La salsa deve risultare densa per non colare via dalle picadas.

  5. 5

    Spalma ogni picada con la salsa di fagioli calda fino al bordo. Aggiungi un cucchiaio di crema acida e sbriciola sopra del queso fresco. Servi subito.

    Paso 5

    💡 Puoi aggiungere salsa piccante a piacere.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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