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Rajas di Chile Poblano con Elote
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Rajas di Chile Poblano con Elote

35 min (20 preparazione + 15 cottura) Facile 4 Porzioni Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 6 set 2026
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Strisce di chile poblano arrostito con chicchi di elote e panna, classico piatto messicano.

Su questa ricetta

Strisce di chile poblano arrostito con chicchi di elote e panna, un classico piatto messicano in umido che si serve come contorno, taco o ripieno di quesadillas.

Storia e origine

Le rajas de chile poblano con elote sono uno dei piatti in umido più amati e versatili della cucina messicana centrale. Le "rajas" sono semplicemente strisce di chile arrostito e spellato, ma il termine è diventato sinonimo di questo piatto specifico che combina il chile poblano con chicchi di elote (mais), cipolla e panna per creare un contorno morbido, cremoso e leggermente piccante. Il chile poblano è l'ingrediente protagonista. Questa varietà di chile, originaria dello stato di Puebla, ha un sapore profondo e affumicato quando viene arrostita, con un livello di piccantezza moderato che la rende accessibile a tutti i palati. Il processo di arrostitura è fondamentale: il chile si mette direttamente sulla fiamma o su un comal molto caldo finché la pelle si gonfia e annerisce, poi si chiude in un sacchetto o si copre perché sudi e la pelle si stacchi con facilità. L'elote apporta dolcezza naturale e una consistenza che completa perfettamente la piccantezza del chile. La panna ammorbidisce l'insieme e crea una salsa setosa. Questa combinazione è così popolare che si usa come ripieno di quesadillas, di tacos de canasta e di tamales, come contorno di carni e come accompagnamento di proteine alla tampiqueña. A Puebla, le rajas sono parte dell'identità culinaria regionale e si trovano praticamente in tutte le case e in tutti i ristoranti. La versione con formaggio Oaxaca fuso è particolarmente popolare e dà vita a una variante più ricca e sostanziosa.

Costo stimato

9,20 €

Costo totale

2,30 €

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

210

Calorie

5g

Proteine

18g

Carboidrati

14g

Grassi

4g

Fibre

340mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Arrostisci i chiles poblanos direttamente sulla fiamma del gas o su un comal (piastra) molto caldo, girandoli con le pinze fino a quando la pelle è completamente vescicata e nera su tutti i lati, circa 8-10 minuti.

    Paso 1

    💡 La pelle deve essere ben bruciata affinché si stacchi facilmente.

  2. 2

    Metti i chiles in un sacchetto di plastica o in un contenitore coperto per 10 minuti affinché sudino. Questo facilita la sbucciatura. Sbucciali sotto acqua fredda, rimuovi i semi e le venature.

    Paso 2

    💡 Usare i guanti durante la sbucciatura evita che l'olio del chile irriti la pelle.

  3. 3

    Taglia i chiles sbucciati a strisce di 1-1,5 cm di larghezza. Metti da parte. Taglia i chicchi di 2 pannocchie di mais crude con un coltello (oppure usa 200 g di chicchi di mais surgelati scongelati).

    Paso 3
  4. 4

    In una padella, scalda 1 cucchiaio di olio o burro a fuoco medio. Rosola 1 cipolla affettata per 5 minuti fino a quando è trasparente. Aggiungi i chicchi di mais e cuoci per altri 3 minuti.

    Paso 4

    💡 La cipolla caramellata apporta una dolcezza che equilibra il chile.

  5. 5

    Aggiungi le rajas di chile nella padella. Versa 200 ml di crema acida e sale a piacere. Mescola bene e cuoci per 5 minuti a fuoco basso fino a quando la crema si amalgama e si addensa leggermente. Aggiusta di sale.

    Paso 5

    💡 Per una versione più sostanziosa, aggiungi formaggio Oaxaca grattugiato alla fine e lascia che si sciolga.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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