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Salsa di Chile Manzano
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Salsa di Chile Manzano

10 min (10 preparazione + 0 cottura) Facile 6 Porzioni Michoacán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 29 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Salsa fresca e molto piccante di chile manzano con lime e cipolla rossa, in stile michoacano.

Su questa ricetta

La salsa di chile manzano è una preparazione fresca e molto piccante originaria del Michoacán e del Messico centrale, a base di chile manzano — chiamato anche chile perón o chile canario — uno dei pochi peperoncini messicani che matura in giallo, arancione o rosso e si distingue per i semi neri e per una piccantezza superiore a quella dell'habanero. La salsa combina chile manzano crudo con cipolla rossa, lime, sale e a volte carota o aceto, dando vita a una salsa vibrante, fruttata ed estremamente piccante che accompagna carnitas, barbacoa e frutti di mare.

Storia e origine

Il chile manzano (Capsicum pubescens) è una delle specie di peperoncino più antiche del mondo, coltivata da oltre 6.000 anni nelle zone fredde delle Ande sudamericane e degli altipiani messicani. A differenza della maggior parte dei peperoncini messicani, che appartengono a Capsicum annuum, il chile manzano è Capsicum pubescens — la stessa specie del rocoto andino —, il che spiega il suo adattamento al clima freddo di Michoacán, dello Estado de México e di Città del Messico. Si riconosce facilmente per i semi neri, caratteristica unica tra i peperoncini messicani. Nei mercati di Michoacán e Pátzcuaro, le bancarelle di carnitas offrono sempre questa salsa come accompagnamento irrinunciabile, e il suo uso è rimasto praticamente immutato dall'epoca preispanica.

Costo stimato

2.13€

Costo totale

0.36€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

20

Calorie

0.8g

Proteine

4g

Carboidrati

0.3g

Grassi

1g

Fibre

130mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Lava e asciuga bene i chiles manzano. Tagliali in quarti, togli i semi neri e le venature (per ridurre la piccantezza) o lasciali (per il massimo piccante).

    💡 Il chile manzano è estremamente piccante. Usa i guanti quando lo maneggi.

  2. 2

    Trita finemente il chile manzano a cubetti piccoli. Trita la cipolla rossa a cubetti simili.

  3. 3

    Grattugia finemente la carota, se la usi. Aggiunge dolcezza e consistenza alla salsa.

  4. 4

    Mescola il chile, la cipolla e la carota (facoltativa) in una ciotola. Spremi il succo dei lime e aggiungi il sale.

  5. 5

    Mescola bene e lascia riposare 10 minuti affinché i sapori si amalgamino e il lime 'cuocia' leggermente il chile.

    💡 Più riposa, meno piccante diventa.

  6. 6

    Assaggia e aggiusta di lime e sale. Servi immediatamente come accompagnamento di carnitas o barbacoa.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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