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ハモンシージョ・デ・レチェ(メキシコ北部のミルク菓子)
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ハモンシージョ・デ・レチェ(メキシコ北部のミルク菓子)

70 min (10 下ごしらえ + 60 調理) ふつう 12 人分 Norte de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月29日 · 更新日: 2026年9月26日
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牛乳と砂糖をじっくり煮詰めて固めた、メキシコ北部のミルク菓子です。小さく切り分け、刻んだピーカンナッツをのせます。

このレシピについて

ハモンシージョ・デ・レチェ(jamoncillo de leche)は、メキシコ北部、とくにチワワ、ドゥランゴ、コアウイラで親しまれている伝統菓子です。全乳に砂糖を加えて煮詰め、ファッジのような食感の固いペーストに仕上げます。小さな四角や長方形に切り分け、粉砂糖や刻んだピーカンナッツをふりかけます。とろりとしたカヘタ(cajeta/ヤギ乳のキャラメル)とは違い、かじって食べる固形のお菓子で、キャラメル化した牛乳のやさしい風味にほっとします。

歴史と由来

ハモンシージョは、メキシコ北部を代表するお菓子のひとつです。北部は牧畜が盛んな土地で、牛乳やヤギ乳が豊富にあります。果物の菓子やピロンシージョ(piloncillo/未精製のきび砂糖)を使ったパンが中心の南部とは異なり、北部では乳製品を主役にした菓子文化が育ちました。スペインから伝わった菓子づくりの技術が、北部の大農園(アシエンダ/hacienda)で花開いたものとされます。 ハモンシージョ・デ・レチェは、牛乳がたくさんとれる時期に、余った乳を保存する方法として大農園や牧場で作られてきました。北部の家庭では大きな銅鍋を使い、牛乳がちょうど固まる状態になるまで、何時間も絶えずかき混ぜて作ったといいます。チワワやドゥランゴはハモンシージョの産地としてよく知られ、今も旅行者に人気のおみやげです。

栄養成分 1人分あたり

165

エネルギー

4g

たんぱく質

28g

炭水化物

4g

脂質

0g

食物繊維

55mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    厚手の鍋に牛乳、砂糖、重曹を入れてよく混ぜます。中火にかけ、絶えずかき混ぜます。

  2. 2

    沸騰したら中弱火に落とします。鍋底にくっつかないよう、こまめに混ぜ続けます。煮詰めるのに45〜60分かかります。

  3. 3

    生地が鍋の側面から離れはじめ、へらで底をなぞると数秒間鍋底が見えたままになったら煮詰め上がりです。バニラエッセンスを加えます。

  4. 4

    油を塗った台か角型に手早く流し入れます。刻んだピーカンナッツを散らし、軽く押さえます。

  5. 5

    完全に冷めて固まるまで1〜2時間おきます。油を塗った包丁で小さな四角に切ります。密閉容器に入れて2週間ほど保存できます。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

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