생옥수수 반죽을 옥수숫대 잎으로 세모나게 싸서 쪄 낸 미초아칸 타말레예요. 크림, 치즈, 살사를 곁들여요.
이 레시피에 대해
코룬다(corunda)는 미초아칸(Michoacán)에서 시작된 삼각형 타말레(tamal)예요. 생옥수수 반죽에 라드를 넣고 휘핑해 옥수수 껍질이 아닌 옥수숫대의 긴 잎으로 싸서 쪄요. 전통적으로 크림, 부순 프레시 치즈, 초록 또는 빨간 살사를 듬뿍 끼얹어 먹고, 푸레페차(purépecha) 음식 문화를 대표하는 요리로 꼽혀요.
역사와 유래
코룬다는 멕시코에서 가장 오래되고 상징적인 타말레 가운데 하나로, 미초아칸 푸레페차 문화에 깊이 뿌리내리고 있어요. 이름은 푸레페차어로 타말레를 뜻하는 '쿠룬다(kurunda)'에서 왔고, 스페인 사람들이 아메리카에 오기 훨씬 전부터 먹어 온 음식이에요. 다른 멕시코 타말레와 다른 점은 특유의 삼각형 모양과, 옥수수 이삭 껍질이 아니라 줄기에서 자라는 긴 잎으로 싼다는 거예요. 이렇게 싸면 독특한 모양이 나올 뿐 아니라, 찌는 동안 반죽에 은은한 풀 향이 배어요. 반죽은 생옥수수를 라드와 함께 휘핑해 폭신하고 가볍게 만들어요. 예전에는 반죽에 참나무 재를 넣는 사람들도 있었는데, 그러면 반죽이 살짝 초록빛을 띠고 독특한 미네랄 풍미가 났어요. 재로 옥수수를 처리하는 이 오래된 방식은 미초아칸 고원의 푸레페차 마을에서 흔했어요. 미초아칸에서 코룬다는 단순한 음식이 아니라 문화적 정체성이자 가족의 전통이에요. 죽은 자의 날, 결혼식, 마을 잔치 때 특히 많이 만들고, 할머니들이 대대로 레시피를 물려주어 집집마다 저마다의 맛이 있어요. 찜기에 쪄 내는 모습은 한국의 찐빵이나 떡을 떠올리게 하지만, 맛은 전혀 달라요. 코룬다는 전통적으로 사워크림, 부순 코티하 치즈나 프레시 치즈, 토마티요로 만든 초록 살사나 빨간 살사를 넉넉히 곁들여 먹어요. 프리홀레스 레프리토스와 츄리포(churipo, 미초아칸식 붉은 소고기 국)를 함께 내면 든든하고 푸근한 한 끼가 돼요.
예상 비용
₩21,014
총 비용
₩2,627
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
240
열량
6g
단백질
34g
탄수화물
10g
지방
3g
식이섬유
380mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
큰 볼에 라드를 넣고 핸드 믹서나 손으로 5분 정도, 폭신하고 하얗게 될 때까지 휘핑해요. 소금과 베이킹파우더를 넣고 잘 섞어요.

💡 라드가 실온 상태여야 잘 부풀어요. 라드를 조금 떼어 물컵에 넣었을 때 떠오르면 준비가 된 거예요.
- 2
생옥수수 반죽을 조금씩 넣으며 계속 섞어 부드럽고 고르게 펴 바를 수 있는 반죽을 만들어요. 너무 되직하면 육수나 미지근한 물을 몇 큰술 넣어요.

💡 되직한 퓌레 정도의 농도가 좋아요. 쉽게 펴 발라지되 흘러내리지 않아야 해요.
- 3
옥수숫대 잎을 깨끗한 물에 씻고 행주로 물기를 닦아요. 상하거나 마른 부분은 떼어 내요.

💡 잎이 말라 있다면 뜨거운 물에 15분간 담가 부드럽게 해요.
- 4
잎 가운데에 반죽을 넉넉히(약 2큰술) 올려요. 한쪽, 다른 쪽을 차례로 접고, 마지막으로 아래 끝을 위로 접어 올려 삼각형으로 감싸요.

💡 삼각형으로 접는 것이 코룬다만의 특징이에요. 찌는 동안 반죽이 부풀 공간이 필요하니 너무 꽉 싸지 마세요.
- 5
바닥에 물을 부은 찜기에 코룬다를 뾰족한 쪽이 위로 가게 세워 담아요. 중강불에서 45-50분간, 반죽이 잎에서 쉽게 떨어질 때까지 쪄요.

💡 처음 30분은 찜기 뚜껑을 열지 마세요. 물에 동전을 하나 넣어 두면, 달그락 소리가 멈출 때 물을 더 부으면 돼요.
- 6
뜨거운 코룬다에 크레마를 끼얹고 부순 프레시 치즈나 코티하 치즈를 뿌린 뒤 살사 베르데를 곁들여 내요. 프리홀레스 레프리토스를 곁들이면 든든한 한 끼가 돼요.

💡 미초아칸에서는 전통적으로 츄리포(과히요 고추를 넣은 붉은 소고기 국)와 함께 먹어요.
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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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