개미 유충을 버터와 에파소테에 볶은 '멕시코의 캐비아'로, 이달고주의 별미예요.
이 레시피에 대해
에스카몰레스(escamoles)는 에스카몰레라 개미의 유충을 버터에 양파, 에파소테(epazote), 세라노(serrano) 고추와 함께 볶은 요리예요. '멕시코의 캐비아'라고 불리며, 스페인 사람들이 오기 전부터 먹어 온 가장 귀하고 오래된 식재료 가운데 하나예요. 맛이 섬세하고 버터처럼 부드러운 식감이 독특해요.
역사와 유래
에스카몰레스라는 이름은 나우아틀어 '아스카몰리(azcamolli)'에서 왔어요. 에스카몰레라 개미(Liometopum apiculatum)의 유충과 번데기로, 멕시코에서 가장 귀하고 오래된 별미 가운데 하나로 꼽혀요. 멕시코 중부 고원에 사는 오토미족과 나우아족은 이달고, 멕시코주, 틀락스칼라, 푸에블라의 반건조 지대에서 아주 오래전부터 에스카몰레스를 채집해 왔어요. 채집은 땅을 잘 아는 사람만 할 수 있는 일이에요. 개미집이 용설란과 노팔(선인장 잎) 뿌리 사이 땅속에 있기 때문이에요. 게다가 봄철, 주로 3-4월 무렵의 짧은 기간에만 채집할 수 있어요. 맛은 코티지 치즈나 버터 같은 견과류에 비유되곤 하고, 부드럽고 크리미한 식감 덕분에 '멕시코의 캐비아'라는 별명을 얻었어요. 스페인 정복 이전에는 신에게 바치는 제물이었고 귀족만 먹을 수 있었다고 전해져요. 지금은 고급 요리의 재료로 자리 잡아, 엔리케 올베라(Enrique Olvera) 같은 멕시코 셰프들이 세계적인 레스토랑의 메뉴에 올리기도 했어요.
예상 비용
₩36,384
총 비용
₩9,096
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
195
열량
18g
단백질
3g
탄수화물
12g
지방
0.5g
식이섬유
350mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
에스카몰레스를 찬물에 살살 헹궈 흙을 털어 내요. 터지지 않도록 누르지 말고 물기만 잘 빼요.

- 2
양파, 마늘, 세라노 고추를 곱게 다져요. 에파소테는 잎만 떼어 두어요.

- 3
넓은 팬에 버터를 넣고 중불에서 녹여요. 양파와 마늘을 넣고 투명해질 때까지 2분간 볶아요.

- 4
세라노 고추와 에파소테를 넣고 향이 올라오도록 1분간 볶아요.

- 5
에스카몰레스를 조심스럽게 넣고 살살 섞어요. 부서지지 않게 너무 많이 젓지 말고 3-4분간 익혀요.

- 6
소금으로 간을 맞춰요. 접시에 바로 담아 내거나 갓 구운 또띠아에 싸서 타코로 내요.

자주 묻는 질문
이 레시피에 대해 자주 묻는 질문
에스카몰레스는 무엇인가요?
에스카몰레스는 어떤 맛인가요?
에스카몰레스는 어디에서 채집하나요?
에스카몰레스는 얼마나 비싼가요?
에스카몰레스는 먹어도 안전한가요? 알레르기가 있나요?
에스카몰레스와 치니쿠일은 어떻게 다른가요?
이 레시피 평가하기

Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
더 읽기관련 레시피

오아하카 치즈 치차론
오아하카 치즈를 기름 없이 팬에 녹여 바삭하게 구운 치즈 칩이에요. 과카몰리, 살사와 함께 내요.

멕시코식 매콤 감자튀김
바삭한 감자튀김에 핫소스, 크림, 치즈, 차모이를 듬뿍 올린 멕시코식 길거리 간식이에요.

반데리야
소시지에 반죽을 입혀 튀기고 여러 소스를 뿌린 멕시코시티의 길거리 간식이에요.

치즈 치폴레 레예노
아도보에 절인 치폴레에 치즈를 채우고 달걀 튀김옷을 입혀 튀긴, 스모키하고 매콤한 전채 요리예요.
관련 가이드
이 재료와 요리에 대해 더 알아보기
이 레시피, 마음에 드셨나요?
TikTok에서 멕시코 요리 레시피와 맛집 영상을 만나 보세요. 새 소식은 이메일로도 보내 드립니다.
