말린 자두, 말린 고추, 초콜릿, 향신료로 만든 게레로식 검은 몰레를 닭고기에 끼얹어요.
이 레시피에 대해
말린 자두 몰레(mole de ciruela pasa)는 말린 자두(프룬)를 더해 단맛과 깊이를 살린 게레로의 검은 몰레예요. 말린 고추, 초콜릿, 향신료가 겹겹이 어우러진 짙고 복합적인 소스를 닭고기나 칠면조에 끼얹어 내요.
역사와 유래
말린 자두 몰레는 게레로 요리 가운데 가장 덜 알려진 보석 같은 요리예요. 게레로는 아카풀코로 유명하지만, 멕시코에서도 손꼽히게 풍부하면서 아직 덜 알려진 음식 전통을 품은 곳이지요. 이 몰레는 남부의 검은 몰레 계열에 속하지만, 말린 자두를 넉넉히 넣어 말린 고추와 초콜릿의 쌉싸름함을 감싸는 깊고 구수한 단맛이 특징이에요. 이 몰레의 역사는 누에바 에스파냐 시대 몰레라는 요리가 자리 잡은 역사와 얽혀 있어요. 말린 자두는 16세기 스페인 사람들과 함께 멕시코에 들어왔고, 수녀원 주방에서 금세 쓰이기 시작했어요. 수녀들은 그곳에서 가장 정교한 소스들을 만들어 냈지요. 게레로의 요리사들은 이 수입 자두와 함께 지역의 풍부한 고추, 허브, 향신료를 활용해 독특한 몰레를 만들었고, 오늘날에도 게레로의 가장 중요한 축제 때 이 몰레를 끓여요. 이 몰레의 바탕이 되는 고추는 칠우아클레 네그로, 물라토, 파시야예요. 모두 충분히 익혀 말린 고추로, 어둡고 살짝 쌉싸름하며 흙내음이 나요. 이 고추들을 볶고 갈아 말린 자두, 메타테에 간 초콜릿, 시나몬, 정향, 큐민과 섞으면 향이 놀랄 만큼 복합적인 페이스트가 돼요. 오늘날 이 몰레는 칠판싱고, 이괄라, 게레로 산간 지역에서 결혼식, 세례식, 마을 수호성인 축일에 끓여요. 여러 가족이 힘을 모아 며칠에 걸쳐 만드는 경우가 많아요.
예상 비용
₩50,110
총 비용
₩6,264
1인분
* 가격은 한국 온라인몰·대형마트 기준 참고 가격입니다
영양 정보 1인분 기준
520
열량
35g
단백질
38g
탄수화물
28g
지방
6g
식이섬유
720mg
나트륨
* 수치는 참고용이며 사용하는 재료에 따라 달라질 수 있습니다.
만드는 법
- 1
물라토 고추 4개, 파시야 고추 3개, 칠우아클레 네그로 고추 2개의 씨와 심지를 빼고 마른 코말에 구워요. 뜨거운 물에 30분간 불리고, 불린 물은 남겨 둬요.

💡 고추마다 두께에 맞춰 따로 구워요. 얇은 고추는 더 짧게 구우세요.
- 2
뜨거운 기름에 씨 뺀 말린 자두 100g, 아몬드 50g, 건포도 50g을 3분간 튀기듯 볶아 건져요. 같은 기름에 잘게 찢은 또띠아 1장, 흰 식빵 1장, 참깨 30g을 노릇하게 튀겨요.

- 3
마른 코말에 통시나몬 1조각, 정향 5개, 큐민 1작은술, 통후추 5알을 볶아요. 양파 1/2개와 마늘 5쪽도 코말에서 살짝 그을릴 때까지 구워요.

💡 살짝 그을리면 검은 몰레 특유의 짙은 맛이 나요.
- 4
몇 번에 나눠 갈아요. 고추와 불린 물, 튀긴 과일과 견과류, 볶은 향신료, 양파와 마늘, 잘게 부순 다크 초콜릿(70%) 60g, 소금을 넣고 완전히 고른 페이스트가 될 때까지 갈아요.

- 5
큰 냄비에 기름이나 라드 3큰술을 달궈요. 간 몰레를 조심해서 부어요(많이 튀어요). 센 불에서 계속 저어 가며 5분간 볶아요. 불을 줄이고 뜨거운 닭 육수 1리터를 조금씩 넣어요. 약불에서 자주 저어 가며 45분간 끓여요.

💡 몰레가 많이 걸쭉해지니, 너무 되면 육수를 더 넣으세요.
- 6
익힌 닭고기 8조각을 몰레에 넣어요. 닭고기에 맛이 배도록 20분 더 끓여요. 소금과 농도를 맞추고 흰밥, 또띠아와 함께 내요.

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Recetas Mexas 창립자
멕시코 푸에블라 출신의 IT 엔지니어이자 미식가입니다. 세계 어느 주방에서나 만들 수 있도록 다듬은 정통 멕시코 요리 레시피를 1,250개 넘게 썼습니다. 2018년부터 마드리드에 살고 있습니다.
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