Naar hoofdinhoud
Chalupas poblanas met rundvlees
StreetfoodMakkelijkGratis

Chalupas poblanas met rundvlees

60 min (30 voorbereiding + 30 kooktijd) Makkelijk 4 porties Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 30 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Chalupas poblanas met gepuld vlees, salsa en ui, typisch voor Puebla Klaar in 60 minuten.

Over dit recept

Chalupas poblanas met rundvlees zijn antojito's (Mexicaanse straatgerechten) van gefrituurde masa met gepuld rundvlees, groene of rode salsa, fijngehakte ui en de onmiskenbare toets van de straatkeuken van Puebla.

Geschiedenis en oorsprong

De chalupas poblanas zijn misschien wel het meest emblematische antojito van de stad Puebla, met een geschiedenis die teruggaat tot de negentiende eeuw op de markten van het historische centrum. De naam «chalupa» verwijst naar het kleine platbodemschuitje dat over de kanalen van Xochimilco vaart, een vorm die wordt nagebootst door de ovale masa met opstaande randen die kenmerkend is voor dit antojito. Anders dan in andere deelstaten, waar de chalupas sterk kunnen variëren, bestaan er in Puebla twee klassieke uitvoeringen: die met alleen salsa (met enkel groene of rode salsa en ui) en die met gepuld vlees, de stevigste versie. Het gepulde vlees uit Puebla wordt bereid met runderbovenbil of runderflank, langzaam gegaard met ui, knoflook en specerijen tot het gemakkelijk uit elkaar valt. De chalupas worden in reuzel gefrituurd — niet in plantaardige olie, wat verraad aan het traditionele receptenboek zou zijn — en worden warm bedekt met de salsa, het vlees en de rauwe, fijngehakte witte ui. In het Barrio del Artista, de Calle de los Sapos en de Mercado de Analco in Puebla zijn de chalupakraampjes een gastronomisch ritueel dat de inwoners van Puebla op zondag na de mis in ere houden.

Geschatte kosten

17.19€

Totale kosten

4.30€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

380

Calorieën

22g

Eiwitten

36g

Koolhydraten

18g

Vetten

4g

Vezels

560mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Kook het rundvlees 45 minuten met ui, knoflook, komijn en zout, of tot het heel mals is. Laat afkoelen en trek het fijn in draadjes.

  2. 2

    Maak de groene salsa: rooster de tomatillo's en de chiles serrano op de comal. Pureer ze in de blender met geroosterde knoflook en zout.

  3. 3

    Bak de salsa kort in hete olie. Voeg het uitgetrokken vlees toe en meng. Laat 5 minuten garen. Zet apart.

  4. 4

    Vorm de chalupas: druk porties masa plat tot ovale schijven van 1 cm dik met licht opstaande randen.

    💡 De opstaande randen houden de salsa binnen de chalupa.

  5. 5

    Bak de chalupas 4 minuten per kant op een droge comal.

  6. 6

    Bak de gare chalupas 2 minuten per kant in hete reuzel tot ze aan de buitenkant knapperig zijn.

    💡 Reuzel is onmisbaar voor de authentieke smaak uit Puebla.

  7. 7

    Serveer direct: leg het uitgetrokken vlees op elke chalupa, overgiet met groene salsa en bestrooi met fijngehakte witte ui.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok