Naar hoofdinhoud
Mexicaanse fideosoep
Soepen en bouillonsMakkelijkGratis

Mexicaanse fideosoep

30 min (10 voorbereiding + 20 kooktijd) Makkelijk 6 porties Nationaal
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 11 mrt 2026 · Bijgewerkt: 6 aug 2026
Delen:
Soep van gebakken vermicelli in tomatensaus, troostend en nostalgisch Klaar in 30 minuten.

Over dit recept

Sopa de fideo is een van de meest geliefde en troostende soepen van de Mexicaanse huiskeuken. Je bakt de dunne fideo-vermicelli in olie tot hij roodbruin kleurt en kookt hem daarna in een tomatensaus met kippenbouillon. Het resultaat is een lichte, aromatische soep met die nostalgische smaak die aan de keukens van Mexicaanse oma's doet denken. Ze wordt als eerste gang geserveerd, vóór het hoofdgerecht, volgens de traditie van de Mexicaanse 'comida corrida'. Ze is even eenvoudig als heerlijk: weinig ingrediënten, een snelle bereiding en een smaak die de ziel verwarmt. Je kunt haar afmaken met crema, avocado, queso fresco en een paar druppels limoen.

Geschiedenis en oorsprong

Sopa de fideo heeft een mestiese oorsprong die de culinaire versmelting van Mexico weerspiegelt. De fideo kwam met de Spanjaarden naar Mexico, die hem op hun beurt van de Arabieren hadden geërfd tijdens de eeuwen van Moorse invloed op het Iberisch Schiereiland. Mexicaanse koks namen de dunne pasta over en veranderden haar door de vermicelli vóór het koken in olie te roosteren, een techniek die in Spanje niet bestond en die een unieke gekaramelliseerde, geroosterde smaak oplevert. De toevoeging van tomaat, een puur Amerikaans ingrediënt, maakte de mexicanisering van het gerecht compleet. In de negentiende eeuw vestigde sopa de fideo zich als dé 'sopa aguada' van de comida corrida, dat dagelijkse menu van de Mexicaanse eethuisjes met soep, rijst, hoofdgerecht, bonen en dessert. In Mexicaanse huishoudens is sopa de fideo synoniem met de keuken van oma: eenvoudig, voedzaam en vol liefde. Het is waarschijnlijk het eerste recept dat miljoenen Mexicanen leerden koken.

Geschatte kosten

26.28€

Totale kosten

4.38€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

180

Calorieën

5g

Eiwitten

28g

Koolhydraten

6g

Vetten

2g

Vezels

520mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Pureer de tomaten, de ui en de knoflook met een half kopje kippenbouillon in de blender tot een gladde salsa. Zeef hem als je een fijnere textuur wilt. Zet apart.

    Stap 1
  2. 2

    Verhit de olie in een pan op middelhoog vuur. Zit de fideo in nestjes, breek die dan iets met je handen. Voeg de fideo toe aan de hete olie en bak hem 3-4 minuten, constant roerend, tot hij gelijkmatig donkergoudbruin is.

    Stap 2

    💡 Let goed op: de fideo gaat in enkele seconden van goudbruin naar verbrand. Blijf roeren.

  3. 3

    Schenk de tomatensalsa over de goudbruine fideo (pas op, het spat). Meng goed en laat 2 minuten koken, al roerend, tot de salsa gedeeltelijk is opgenomen.

    Stap 3
  4. 4

    Voeg de rest van de hete kippenbouillon toe en zout naar smaak. Zet het vuur hoger tot het kookt, draai het dan terug naar middellaag vuur en laat 8-10 minuten zonder deksel koken, tot de fideo zacht is maar niet uiteenvalt en de bouillon licht is ingekookt.

    Stap 4

    💡 Wil je de soep vloeibaarder, voeg dan meer bouillon toe. Wil je hem droog (sopa seca de fideo), laat dan al het vocht opnemen.

  5. 5

    Serveer in diepe borden. Serveer er een scheutje crema bij, een paar druppels limoen en, als je wilt, blokjes avocado en verkruimelde queso fresco.

    Stap 5

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok