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Salada Caesar Original
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Salada Caesar Original

30 min (20 preparo + 10 cozimento) Fácil 4 porções Baja California
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 29 de mar. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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A salada original inventada em Tijuana em 1924 por Caesar Cardini, típica da Baixa Califórnia.

Sobre esta receita

A Salada Caesar original é a salada inventada por Caesar Cardini em Tijuana, em 1924, com alface romana, molho cremoso de anchova, alho, limão, molho inglês, ovo e queijo parmesão, com croûtons crocantes.

História e origem

A Salada Caesar tem uma das origens mais documentadas e fascinantes da gastronomia mundial. No dia 4 de julho de 1924, durante o fim de semana do Dia da Independência dos Estados Unidos, um grupo de americanos cruzou a fronteira de San Diego até Tijuana para curtir a vida noturna e a cozinha do Hotel Caesar, propriedade do imigrante italiano Caesar Cardini. Segundo a versão oficial contada pela filha de Cardini, Rosa, o restaurante ficou quase sem suprimentos por causa do grande número de visitantes. Com o pouco que restava na cozinha — alface romana, queijo parmesão, pão velho, ovos, azeite de oliva, limão, alho e molho inglês —, Cardini improvisou uma salada que preparou diante dos clientes com toda a teatralidade de um grande chef. A receita original não levava anchovas (Cardini sempre as rejeitou), embora elas tenham sido acrescentadas mais tarde em variações populares. O molho é preparado com ovo semicozido, que se emulsiona com limão, molho inglês e azeite de oliva, criando um molho cremoso e aveludado. Em 1953, o mestre Auguste Escoffier a nomeou a melhor salada do mundo. Hoje a Salada Caesar é um ícone global inventado em solo mexicano, e em Tijuana o restaurante original continua servindo a receita autêntica como homenagem ao seu criador.

Custo estimado

R$51.30

Custo total

R$12.83

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

280

Calorias

10g

Proteínas

12g

Carboidratos

22g

Gorduras

2g

Fibras

520mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Prepare os croûtons: corte a baguete em cubos de 1,5 cm. Misture com azeite de oliva, alho picado e sal. Asse a 190°C por 10 a 12 minutos, até dourar e ficar crocante.

    💡 Os croûtons se conservam em um pote hermético por até 3 dias.

  2. 2

    Mergulhe os ovos em água fervente por exatamente 1 minuto (ovo semicozido). Quebre e reserve o conteúdo (apenas o interior macio). Como alternativa, use uma gema crua de ovo de boa qualidade.

    💡 O ovo semicozido é a técnica original de Cardini.

  3. 3

    Amasse as anchovas com o alho em um pilão ou com o lado plano da faca até obter uma pasta. Misture com o suco de limão, a mostarda e o molho inglês.

  4. 4

    Adicione o conteúdo do ovo semicozido à mistura. Emulsione despejando o azeite de oliva aos poucos enquanto bate sem parar, até obter um molho cremoso.

    💡 O molho deve ficar espesso e sedoso, não líquido.

  5. 5

    Lave e seque bem as folhas de alface romana. Corte-as em pedaços grandes ou deixe inteiras. Misture com o molho até que cada folha fique bem coberta.

  6. 6

    Sirva em pratos individuais. Adicione os croûtons e rale bastante queijo parmesão por cima. Finalize com pimenta-do-reino moída na hora.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

A Salada Caesar é mesmo de origem mexicana?

Sim. Apesar de ser um ícone global, a Salada Caesar foi inventada em Tijuana, no México, em 1924, pelo imigrante italiano Caesar Cardini, dono do Hotel Caesar. É um prato típico da Baixa Califórnia.

A receita original leva anchova?

A receita original de Cardini não levava anchova — ele sempre a rejeitou. A anchova foi acrescentada depois em variações populares. Nesta versão usamos anchova para o sabor clássico que muita gente conhece hoje.

É seguro usar ovo semicozido no molho?

O ovo semicozido (mergulhado em água fervente por 1 minuto) é a técnica original de Cardini. Use ovos frescos e de boa procedência. Se preferir, substitua por uma gema crua de ovo de qualidade ou use ovo pasteurizado.

Como deixo o molho com a textura certa?

O segredo é emulsionar bem: adicione o azeite de oliva aos poucos, batendo sem parar, até o molho ficar espesso e sedoso, nunca líquido. A gordura do ovo e do azeite cria a cremosidade característica.

Posso fazer os croûtons com antecedência?

Sim. Os croûtons se conservam em um pote hermético por até 3 dias. Assim você adianta parte do preparo e monta a salada na hora de servir, mantendo a alface bem crocante.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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