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Pato en Mole de Ciruela
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Pato en Mole de Ciruela

135 min (45 Vorbereitung + 90 Kochzeit) Schwierig 6 Portionen Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 1. Juli 2026
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Ente in oaxakischem Mole aus mexikanischen Ciruela-Pflaumen, getrockneten Chilis und Schokolade, typisch für Oaxaca.

Über dieses Rezept

In oaxakischem Pflaumen-Mole geschmorte Ente aus mexikanischen Ciruela-Pflaumen, getrockneten Chilis, Gewürzen und Schokolade. Ein Juwel der traditionellen oaxakischen Küche mit fruchtiger, tiefer Würze.

Geschichte und Herkunft

Das Mole de Ciruela (Pflaumen-Mole) gehört zu den weniger bekannten, aber faszinierendsten Moles von Oaxaca, dem mexikanischen Bundesstaat, der weltweit für seine sieben Moles berühmt ist. Dieses Mole zeichnet sich durch die Verwendung der mexikanischen Ciruela-Pflaume (Spondias mombin) aus, lokal als jocote oder ciruela criolla bekannt – eine tropische Frucht mit süßsaurem Geschmack, die der Sauce eine einzigartige fruchtige Dimension verleiht. Die mexikanische Ciruela-Pflaume ist seit Jahrtausenden in der mesoamerikanischen Küche präsent. Die Völker der Zapoteken und Mixteken verwendeten sie sowohl frisch als auch in gegarten Zubereitungen, und ihre Aufnahme in die Moles zeigt die Fähigkeit der oaxakischen Küche, lokale Zutaten in komplexe Gerichte zu integrieren. Das Mole de Ciruela enthält außerdem getrocknete Chilis, Gewürze wie Zimt und Pfeffer sowie eine kleine Menge oaxakischer Schokolade, um die Aromen abzurunden. Die Ente ist der ideale Begleiter zu diesem Mole, denn ihr fettreiches, kräftig schmeckendes Fleisch hält der Intensität der fruchtig-würzigen Sauce mühelos stand. In den Seengebieten von Oaxaca war die Ente seit jeher ein zugängliches und geschätztes Eiweiß. Dieses Gericht wird zu besonderen Anlässen und Familienfesten zubereitet und ist ein Beispiel für die kulinarische Vielfalt, die Oaxaca zu einem gastronomischen Erbe der Menschheit macht.

Geschätzte Kosten

31.19€

Gesamtkosten

5.20€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

520

Kalorien

34g

Eiweiß

38g

Kohlenhydrate

28g

Fett

5g

Ballaststoffe

740mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Schneide 1 Ente in Teile. Würze mit Salz und brate sie in einem Topf mit etwas ihres eigenen Fetts goldbraun an. Nimm sie heraus und stelle sie beiseite.

    Paso 1

    💡 Die Ente gibt beim Anbraten viel Fett ab; entferne den Überschuss.

  2. 2

    Weiche 300 g mexikanische Pflaumen (ciruelas) 15 Minuten in heißem Wasser ein. Entkerne und röste 3 Guajillo-Chilis und 2 Mulato-Chilis in der Comal. Weiche sie 20 Minuten ein.

    Paso 2
  3. 3

    Püriere die entsteinten Pflaumen, die Chilis, 1/2 geröstete Zwiebel, 3 geröstete Knoblauchzehen, 1 Zimtstange, 3 Nelken, 5 Pfefferkörner und 30 g Oaxaca-Schokolade mit 200 ml Brühe.

    Paso 3

    💡 Passiere die Mischung, um eine feine Salsa zu erhalten.

  4. 4

    Brate die Salsa im Topf mit 2 Esslöffeln Schmalz bei hoher Hitze 5 Minuten unter ständigem Rühren an. Gib 600 ml Hühnerbrühe und die Ententeile dazu. Würze.

    Paso 4
  5. 5

    Decke ab und koche bei mittlerer bis niedriger Hitze 60-70 Minuten, bis die Ente sehr zart ist. Der Mole sollte die Konsistenz einer dicken Salsa haben. Schmecke mit Salz ab und serviere mit weißem Reis.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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