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Tacos de cabeza
TacosFacile

Tacos de cabeza

260 min (20 préparation + 240 cuisson) Facile 8 portions CDMX
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 22 juin 2026
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Tacos de bœuf à la vapeur avec joue, langue et plus encore. La tradition taquera des petites heures.

À propos de cette recette

Les tacos de cabeza se préparent avec différents morceaux de la tête de bœuf cuite à la vapeur : la joue, la langue, l'œil, le museau et la cervelle. Chaque partie a une texture et une saveur distinctes. Ils se servent dans une tortilla de maïs avec de l'oignon, de la coriandre, de la sauce verte et du citron vert.

Histoire et origine

Les tacos de cabeza comptent parmi les traditions taqueras les plus ancrées de Mexico et du centre du pays. Leur histoire remonte au Mexique colonial, lorsque les parties les moins nobles du bœuf — la tête entière — nourrissaient les classes ouvrières, qui découvrirent dans la cuisson lente à la vapeur une méthode pour transformer ces morceaux en une viande incroyablement tendre et savoureuse. La tête de bœuf cuit entière pendant des heures dans une grande marmite avec des herbes aromatiques, créant une vapeur qui pénètre lentement chaque partie : la joue devient succulente et gélatineuse, la langue acquiert une texture ferme mais tendre, le museau reste moelleux à mâcher avec une saveur intense, l'œil est un mets délicat pour les connaisseurs, et la cervelle est crémeuse comme du beurre. Les taqueros de cabeza sont des figures nocturnes de la ville : ils installent leurs stands à la tombée de la nuit et servent jusqu'au petit matin, lorsque la tête a suffisamment cuit. La vapeur qui s'échappe de la marmite est hypnotique et parfumée, et les taqueros expérimentés hachent la viande sur le moment avec une dextérité admirable. La tradition veut que l'on commande un assortiment pour goûter un peu de tout, ou que l'on choisisse son morceau préféré. Ils se servent toujours dans une tortilla de maïs avec de la coriandre, de l'oignon et de la sauce verte, accompagnés du consommé qui reste au fond de la marmite, servi dans un petit gobelet.

Coût estimé

16.19€

Coût total

2.02€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

320

Calories

22g

Protéines

24g

Glucides

16g

Lipides

2g

Fibres

680mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Lavez très soigneusement la tête de bœuf coupée. Retirez tout reste de poil ou d'impureté. Faites tremper dans de l'eau vinaigrée pendant 30 minutes.

    Étape 1

    💡 Si vous ne trouvez pas de tête entière, vous pouvez utiliser de la joue de bœuf (carrillera), qui est la partie la plus accessible en Europe.

  2. 2

    Préparez le bouillon : dans une très grande marmite, placez la tête, couvrez d'eau, ajoutez l'oignon entier, la tête d'ail, les feuilles de laurier, le thym, le piment de la Jamaïque, le sel et le piment guajillo (séché).

    Étape 2
  3. 3

    Portez à ébullition et baissez à feu doux. Faites cuire à couvert pendant 3 h 30 à 4 heures, jusqu'à ce que la viande se détache facilement de l'os.

    Étape 3

    💡 Si vous utilisez une cocotte-minute, le temps se réduit à 1 h 30 - 2 heures.

  4. 4

    Retirez la tête du bouillon. Laissez tiédir légèrement et séparez la viande par parties : joue, langue (en la pelant), museau.

    Étape 4
  5. 5

    Hachez chaque type de viande en petits morceaux. Maintenez-la au chaud dans un peu de bouillon.

    Étape 5
  6. 6

    Préparez les accompagnements : hachez finement l'oignon et la coriandre, coupez les citrons verts en quartiers, préparez la sauce verte.

    Étape 6
  7. 7

    Faites chauffer les tortillas de maïs sur un comal (ou une plancha). Déposez la viande hachée sur chaque tortilla et accompagnez d'oignon, de coriandre, de sauce verte et d'un filet de citron vert.

    Étape 7
  8. 8

    Servez à part un verre du consommé chaud pour accompagner les tacos.

    Étape 8

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Qu'est-ce que les tacos de cabeza ?

Ce sont des tacos garnis de viande issue de la tête de bœuf cuite lentement à la vapeur. Selon les parties, on y trouve la joue (cachete), la langue, le museau (trompa), l'œil ou la cervelle, chacune offrant une texture et une saveur différentes.

Où trouver de la tête de bœuf en France ?

La tête entière est difficile à trouver hors d'une boucherie spécialisée. Le plus simple est de demander de la joue de bœuf (carrillera), le morceau le plus accessible en Europe, qui donne d'excellents résultats à la cuisson lente.

Puis-je utiliser une cocotte-minute ?

Oui. En cocotte-minute, le temps de cuisson passe de 3 h 30 - 4 heures à environ 1 h 30 - 2 heures, jusqu'à ce que la viande se détache facilement de l'os.

Par quoi remplacer le piment guajillo séché ?

Le piment guajillo (séché) parfume le bouillon d'une note douce et fruitée. À défaut, vous pouvez utiliser du piment d'Espelette comme substitut, en gardant à l'esprit qu'il sera un peu plus doux et moins fruité.

Avec quoi servir les tacos de cabeza ?

Servez-les dans des tortillas de maïs chaudes avec de l'oignon et de la coriandre hachés, de la sauce verte et un filet de citron vert. Accompagnez-les d'un petit verre du consommé chaud de cuisson, comme le veut la tradition.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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