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Tacos de Canasta
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Tacos de Canasta

70 min (40 préparation + 30 cuisson) Moyen 8 portions Ciudad de México / Tlaxcala
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 4 févr. 2026 · Mis à jour: 15 juil. 2026
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Les tacos de canasta (sués) sont le street food le plus populaire de Mexico. Garnis de pomme de terre, de haricot ou de chicharrón, enveloppés dans du papier et imbibés de sauce.

À propos de cette recette

Les tacos de canasta, également appelés tacos sudados (« tacos sués »), sont une icône de la cuisine de rue de Mexico. On les prépare avec des tortillas de maïs garnies de mijotés tels que pomme de terre, haricot ou chicharrón (couenne de porc) en sauce verte ou en adobo, puis on les dispose dans un panier tapissé de papier et de plastique afin qu'ils restent chauds et « suent » sous l'effet du saindoux. Ce sont les tacos les plus économiques et les plus accessibles, et les vendeurs ambulants les distribuent à vélo dans toute la ville.

Histoire et origine

Les tacos de canasta, aussi appelés tacos sudados, trouvent leur origine à San Vicente Xiloxochitla, une petite communauté de l'État de Tlaxcala qui s'est autoproclamée capitale mondiale du taco de canasta. Chaque matin avant l'aube, des centaines de familles tlaxcaltèques préparent des milliers de tacos qu'elles distribuent ensuite à vélo dans les rues de Mexico et des villes voisines. Le secret réside dans la technique du « sudado » : on imbibe les tacos de saindoux chaud, on les empile dans un panier tapissé de papier bleu et de plastique, et la chaleur concentrée les fait « suer », créant une texture moelleuse et onctueuse qui les rend irrésistibles. Ce sont les tacos les plus démocratiques du Mexique, avec des prix avoisinant les 10 à 15 pesos mexicains, accessibles à toutes les bourses. Les garnitures classiques sont la pomme de terre au chorizo, les haricots frits (frijoles refritos) et le chicharrón en sauce verte ; on les sert avec une sauce verte liquide et des nopales (figuiers de Barbarie) marinés. Plus qu'une simple recette, le taco de canasta incarne tout un art populaire du transport et de la conservation de la chaleur, transmis de génération en génération dans les villages de Tlaxcala.

Coût estimé

36.66€

Coût total

4.58€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

280

Calories

8g

Protéines

35g

Glucides

12g

Lipides

6g

Fibres

480mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Faites cuire les pommes de terre entières avec la peau dans de l'eau salée pendant 25 minutes. Épluchez-les, écrasez-les et assaisonnez de sel. Dans une autre poêle, réchauffez les haricots frits avec un peu de saindoux. Réservez les deux garnitures.

    Étape 1
  2. 2

    Préparez la garniture au chicharrón : faites cuire les tomates vertes mexicaines (tomatillos) avec les piments serrano dans de l'eau pendant 8 minutes. Mixez pour obtenir une sauce verte. Émiettez le chicharrón prensado (couenne de porc pressée) et faites-le mijoter dans la sauce pendant 10 minutes.

    Étape 2
  3. 3

    Préparez la sauce au piment guajillo (séché ; substitut : piment d'Espelette) : retirez les veines des piments, faites-les griller, faites-les tremper 15 minutes, puis mixez-les avec l'ail, l'oignon et un peu d'eau. Passez au tamis.

    Étape 3
  4. 4

    Faites fondre le saindoux et mélangez-le à la sauce au guajillo. Passez brièvement chaque tortilla de maïs dans ce mélange de saindoux et de sauce afin qu'elle s'en imprègne.

    Étape 4

    💡 C'est cette étape qui donne aux tacos de canasta leur couleur orangée et leur saveur caractéristiques.

  5. 5

    Garnissez chaque tortilla d'une portion du mijoté de votre choix (pomme de terre, haricot ou chicharrón). Pliez-la en deux.

    Étape 5
  6. 6

    Tapissez un panier, une casserole ou un récipient profond de papier kraft, puis d'un sac plastique propre ou de papier sulfurisé. Disposez les tacos bien serrés en couches.

    Étape 6
  7. 7

    Arrosez les tacos d'un peu plus de saindoux à la sauce. Fermez le sac et couvrez d'un torchon épais ou d'une serviette. Laissez « suer » pendant au moins 30 à 45 minutes.

    Étape 7
  8. 8

    Servez les tacos sués avec de la sauce verte. Ils se mangent tels quels, sans qu'il soit nécessaire de les réchauffer.

    Étape 8

Questions fréquentes

Ce que l'on demande sur cette recette

Pourquoi appelle-t-on ces tacos « de canasta » ou « sudados » ?

On les appelle « de canasta » (du panier) car ils sont transportés et conservés au chaud dans un grand panier en osier tapissé de papier et de plastique. Le terme « sudados » (sués) vient du fait que, sous la chaleur concentrée et le saindoux, les tortilles « suent » et deviennent moelleuses et onctueuses.

Quelles sont les garnitures traditionnelles des tacos de canasta ?

Les trois garnitures classiques sont la pomme de terre (parfois au chorizo), les haricots frits (frijoles refritos) et le chicharrón (couenne de porc) mijoté en sauce verte. Toutes sont économiques et se prêtent bien à la technique du panier qui les maintient chauds longtemps.

Puis-je remplacer le saindoux par autre chose ?

Le saindoux est essentiel pour la saveur et la couleur orangée authentiques, mais vous pouvez le remplacer par de l'huile végétale neutre. Le résultat sera un peu moins riche en goût, mais la technique fonctionnera tout de même.

Combien de temps les tacos doivent-ils « suer » dans le panier ?

Comptez au moins 30 à 45 minutes. Bien enveloppés dans du papier, du plastique et un linge épais, ils peuvent rester chauds et moelleux pendant plusieurs heures, ce qui explique pourquoi les vendeurs ambulants peuvent les distribuer toute la matinée.

Où trouver du chicharrón prensado et des tomates vertes mexicaines (tomatillos) en France ?

Le chicharrón prensado (couenne de porc pressée) et les tomatillos se trouvent dans les épiceries latino-américaines ou en ligne. À défaut, utilisez de la couenne de porc soufflée réhydratée et, pour la sauce verte, des tomatillos en conserve.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondateur, Recetas Mexas

Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.

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