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Ceviche di Palmito alla Messicana
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Ceviche di Palmito alla Messicana

15 min (15 preparazione + 0 cottura) Facile 4 Porzioni México (Moderno)
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 30 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Ceviche vegano di palmito con lime, cipolla rossa, avocado e chile serrano, tipico del Messico (Moderno).

Su questa ricetta

Ceviche vegano di palmito marinato nel lime, con cipolla rossa, coriandolo, avocado e chile serrano. Fresco, leggero e sorprendentemente convincente.

Storia e origine

Il ceviche messicano affonda le sue radici nelle coste del Pacifico, in particolare a Sinaloa, Nayarit e Jalisco, dove il pesce fresco marinato nel succo di lime con cipolla, chile e coriandolo è un alimento quotidiano. La "cottura" nell'acido citrico è la tecnica che definisce questo piatto. Il palmito — il cuore di palma — è uno dei sostituti vegetali più eleganti per il ceviche: la sua consistenza fibrosa e morbida, leggermente croccante, imita sorprendentemente bene la texture del pesce bianco una volta marinato nel succo di lime. Originario del Sud America e molto consumato in Brasile e Costa Rica, il palmito ha trovato nella moderna cucina vegana messicana una nuova dimensione. Marinandolo con abbondante lime messicano, cipolla rossa, chile serrano, coriandolo e avocado si ottiene un ceviche rinfrescante che qualsiasi amante del ceviche di pesce riconoscerà come autentico nel concetto e nel sapore. È il piatto perfetto per il caldo estivo, da servire come antipasto o da gustare con i totopos.

Costo stimato

5.99€

Costo totale

1.50€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

130

Calorie

3g

Proteine

15g

Carboidrati

7g

Grassi

5g

Fibre

310mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Scola il cuore di palma e taglialo a rondelle spesse 1 cm. Mettile in una ciotola e bagnale con il succo di tutti i lime. Mescola e lascia marinare 10 minuti.

    Paso 1

    💡 L'acido del lime "cuoce" il cuore di palma ammorbidendolo leggermente, proprio come fa con il pesce.

  2. 2

    Aggiungi la cipolla rossa a julienne fine, il chile serrano a rondelle e il pomodoro a cubetti piccoli. Mescola con il cuore di palma marinato.

    Paso 2
  3. 3

    Incorpora il cetriolo a cubetti e il coriandolo tritato. Condisci con sale e mescola delicatamente.

    Paso 3
  4. 4

    Aggiungi l'avocado a cubetti appena prima di servire. Mescola con attenzione per non schiacciarlo.

    Paso 4

    💡 Aggiungi l'avocado alla fine per evitare che si ossidi o si disfi.

  5. 5

    Servi freddo in bicchieri o piatti fondi, con totopos di mais a lato per accompagnare. E perfetto anche sulle tostadas.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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