
Ceviche di Palmito alla Messicana
Ceviche vegano di palmito con lime, cipolla rossa, avocado e chile serrano, tipico del Messico (Moderno).
Su questa ricetta
Ceviche vegano di palmito marinato nel lime, con cipolla rossa, coriandolo, avocado e chile serrano. Fresco, leggero e sorprendentemente convincente.
Storia e origine
Il ceviche messicano affonda le sue radici nelle coste del Pacifico, in particolare a Sinaloa, Nayarit e Jalisco, dove il pesce fresco marinato nel succo di lime con cipolla, chile e coriandolo è un alimento quotidiano. La "cottura" nell'acido citrico è la tecnica che definisce questo piatto. Il palmito — il cuore di palma — è uno dei sostituti vegetali più eleganti per il ceviche: la sua consistenza fibrosa e morbida, leggermente croccante, imita sorprendentemente bene la texture del pesce bianco una volta marinato nel succo di lime. Originario del Sud America e molto consumato in Brasile e Costa Rica, il palmito ha trovato nella moderna cucina vegana messicana una nuova dimensione. Marinandolo con abbondante lime messicano, cipolla rossa, chile serrano, coriandolo e avocado si ottiene un ceviche rinfrescante che qualsiasi amante del ceviche di pesce riconoscerà come autentico nel concetto e nel sapore. È il piatto perfetto per il caldo estivo, da servire come antipasto o da gustare con i totopos.
Costo stimato
10,98 €
Costo totale
2,75 €
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
130
Calorie
3g
Proteine
15g
Carboidrati
7g
Grassi
5g
Fibre
310mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Scola il cuore di palma e taglialo a rondelle spesse 1 cm. Mettile in una ciotola e bagnale con il succo di tutti i lime. Mescola e lascia marinare 10 minuti.

💡 L'acido del lime "cuoce" il cuore di palma ammorbidendolo leggermente, proprio come fa con il pesce.
- 2
Aggiungi la cipolla rossa a julienne fine, il chile serrano a rondelle e il pomodoro a cubetti piccoli. Mescola con il cuore di palma marinato.

- 3
Incorpora il cetriolo a cubetti e il coriandolo tritato. Condisci con sale e mescola delicatamente.

- 4
Aggiungi l'avocado a cubetti appena prima di servire. Mescola con attenzione per non schiacciarlo.

💡 Aggiungi l'avocado alla fine per evitare che si ossidi o si disfi.
- 5
Servi freddo in bicchieri o piatti fondi, con totopos di mais a lato per accompagnare. E perfetto anche sulle tostadas.

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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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