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Chiles Rellenos con Picadillo di Manzo
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Chiles Rellenos con Picadillo di Manzo

90 min (40 preparazione + 50 cottura) Difficile 4 Porzioni Centro de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 29 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Chile poblano farcito di picadillo di manzo, avvolto nell'uovo e fritto, tipico del Messico centrale.

Su questa ricetta

I chiles rellenos con picadillo di manzo sono uno dei piatti più iconici ed elaborati della cucina del Messico centrale. Il chile poblano — grande, dalla buccia spessa e dal sapore erbaceo con note dolci — viene farcito con un picadillo di carne macinata di manzo cotto con patate, carote, pomodoro e spezie, avvolto in una nuvola di uovo sbattuto e fritto fino a diventare dorato e croccante. Si servono ricoperti di salsa di pomodoro o in un brodo leggero (caldillo).

Storia e origine

Il chile relleno è il piatto più rappresentativo di Puebla e uno dei più conosciuti della gastronomia messicana nel mondo. La sua origine risale all'epoca coloniale, quando le monache del convento di Santa Clara a Puebla crearono ricette che univano ingredienti indigeni (il chile poblano) a tecniche europee (il capeado con l'uovo, eredità del tempura giapponese arrivato attraverso le Filippine e Manila, oppure delle fritture in pastella spagnole). Il picadillo — carne macinata con verdure e spezie — è la variante di ripieno più popolare, anche se esistono versioni con formaggio, con rajas, con formaggio di capra e persino con frutta secca e noci (il chile en nogada). Il piatto è stato proclamato Patrimonio Culturale di Puebla nel 2010.

Costo stimato

9.83€

Costo totale

2.46€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

420

Calorie

28g

Proteine

28g

Carboidrati

22g

Grassi

4g

Fibre

520mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Abbrustolisci i chiles poblano direttamente sulla fiamma del fornello o sul comal a fuoco alto finché la pelle è completamente bruciata. Mettili in un sacchetto di plastica per 15 minuti. Pelali, pratica un taglio laterale ed estrai con cura semi e venature.

    💡 La pelatura nel sacchetto di plastica crea vapore che facilita la rimozione della pelle.

  2. 2

    Lessa la patata e la carota tagliate a dadini piccoli in acqua salata finché sono tenere ma sode, 8 minuti. Scola. Frulla il pomodoro con la cipolla e l'aglio.

  3. 3

    In una padella con poco olio, friggi la salsa di pomodoro per 3 minuti. Aggiungi la carne macinata e cuoci finché cambia colore. Incorpora la patata, la carota e il sale. Cuoci per 5 minuti fino a integrare il tutto. Il picadillo deve risultare asciutto. Lascia raffreddare.

    💡 Il picadillo freddo è più facile da maneggiare per farcire i chiles.

  4. 4

    Farcisci ogni chile con abbondante picadillo. Chiudi il taglio con uno stuzzicadenti se necessario. Infarina leggermente l'esterno del chile.

  5. 5

    Separa i tuorli dagli albumi. Monta gli albumi a neve ferma. Incorpora i tuorli con movimenti delicati dal basso verso l'alto. Immergi ogni chile ripieno in questa pastella (capeado).

    💡 La pastella deve essere molto soffice; monta gli albumi finché formano picchi fermi.

  6. 6

    Friggi i chiles impastellati in olio ben caldo (180°C) per 2-3 minuti per lato fino a doratura. Scola su carta assorbente. Servi con salsa di pomodoro fatta in casa.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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