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Dolce di jícama
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Dolce di jícama

35 min (15 preparazione + 20 cottura) Facile 6 Porzioni Centro
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 24 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Jícama in sciroppo agro-piccante di lime e piloncillo con chile piquín, tipica del centro del Messico.

Su questa ricetta

Jícama fresca in sciroppo di lime e piloncillo con chile piquín, un dolce fresco e piccante che celebra il sapore unico di questo tubero messicano. Tradizione del centro del paese.

Storia e origine

La jícama (Pachyrhizus erosus) è un tubero originario del Messico e dell'America Centrale, coltivato nel paese fin dall'epoca preispanica. Gli aztechi la chiamavano "xicamatl" e la consumavano cruda, cotta e come dolce. Era uno degli alimenti che i pochtecas (i mercanti aztechi) trasportavano nelle loro reti commerciali attraverso la Mesoamerica. La tradizione di preparare la jícama come dolce ha secoli di storia nel Messico centrale. La combinazione di jícama cruda con chile e lime è uno degli spuntini di strada più popolari del paese, presente in ogni mercato e tianguis. La versione in sciroppo rappresenta l'evoluzione di quella stessa tradizione verso un dolce da conserva, in cui la jícama viene cotta brevemente in uno sciroppo agrodolce che ne preserva la consistenza croccante. A Oaxaca, la jícama dolce si prepara con mezcal e chile pasilla. A Puebla si aggiungono vaniglia e cannella. In Jalisco lo sciroppo di tamarindo è il preferito. Ogni regione adatta il dolce ai propri ingredienti locali, creando infinite variazioni di uno stesso concetto: la jícama fresca trasformata in un dolce che conserva il carattere croccante del tubero. Oggi la jícama si consuma in molte parti del mondo, specialmente in Asia, dove fu portata dai galeoni di Manila nel XVI secolo. Ma la sua preparazione come dolce piccante resta un tesoro culinario messicano, simbolo della capacità della cucina del paese di trasformare il semplice in straordinario con solo lime, chile e zucchero.

Costo stimato

6.53€

Costo totale

1.09€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

120

Calorie

1g

Proteine

30g

Carboidrati

0g

Grassi

4g

Fibre

25mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Sbuccia 1 jícama grande (circa 700g) e tagliala a cubetti di 2 cm o a bastoncini. Metti in una ciotola con il succo di 3 lime per 10 minuti.

    Paso 1

    💡 Il lime evita che la jícama si ossidi e comincia ad apportare il sapore acidulo.

  2. 2

    In una casseruola, sciogli 200g di piloncillo in 300ml d'acqua a fuoco medio. Aggiungi la scorza di 2 lime e 1 stecca di cannella. Porta a bollore.

    Paso 2
  3. 3

    Scola la jícama dal succo di lime e aggiungila allo sciroppo bollente. Mescola e cuoci a fuoco medio per 15 minuti. La jícama deve ammorbidirsi un po' ma conservare una certa consistenza.

    Paso 3

    💡 Non cuocere troppo o perderà la sua caratteristica croccantezza.

  4. 4

    Togli dal fuoco. Aggiungi 1-2 cucchiaini di chile piquín in polvere e il succo di altri 2 lime. Mescola bene.

    Paso 4

    💡 Regola il chile a seconda del livello di piccantezza desiderato.

  5. 5

    Lascia raffreddare completamente. Servi freddo, spolverato con altro chile piquín se lo desideri.

    Paso 5

    💡 Questo dolce migliora da un giorno all'altro, quando i sapori si amalgamano.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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