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Buñuelos de Rodilla
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Buñuelos de Rodilla

90 min (60 preparo + 30 cozimento) Média 10 porções Oaxaca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 de mar. de 2026 · Atualizado: 12 de mai. de 2026
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Buñuelos enormes e finíssimos esticados sobre o joelho, banhados em calda de rapadura.

Sobre esta receita

Os buñuelos de rodilla (massa fina frita e crocante, polvilhada e banhada em calda) são a versão mais tradicional e espetacular dos buñuelos mexicanos, originários de Oaxaca. São chamados "de rodilla" (de joelho) porque a massa é esticada sobre o joelho coberto com um pano.

História e origem

Os buñuelos de rodilla são uma das tradições culinárias mais antigas e teatrais de Oaxaca. Os buñuelos — uma massa fina, frita e crocante — chegaram ao México com os colonizadores espanhóis, mas a técnica de esticá-los sobre o joelho é uma inovação puramente mexicana. A tradição manda que os buñuelos sejam consumidos durante as "Noches de Rábanos" (Noites dos Rabanetes) e nas celebrações de Natal. Nas noites de 23 a 25 de dezembro, as ruas do centro histórico se enchem de barracas onde mulheres zapotecas fritam buñuelos na hora. O costume mais célebre é que, depois de comer o buñuelo, o cliente deve atirar o prato de barro ao chão e quebrá-lo, um ritual que simboliza a ruptura com o velho e a chegada do novo. A arte de esticar a massa sobre o joelho exige anos de prática: a massa precisa ficar tão fina que se possa enxergar através dela, sem rasgar. Essa técnica foi reconhecida como patrimônio cultural imaterial de Oaxaca, mantendo viva uma tradição que mistura herança ibérica e engenho indígena mexicano.

Custo estimado

R$28.50

Custo total

R$2.85

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

320

Calorias

4g

Proteínas

48g

Carboidratos

12g

Gorduras

1g

Fibras

180mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Misture 500 g de farinha de trigo com uma pitada de sal, uma colher de sopa de açúcar, 1 colher de chá de fermento em pó e 1 colher de chá de anis.

    Step 1
  2. 2

    Acrescente 2 ovos batidos e 3 colheres de sopa de manteiga derretida. Incorpore a farinha com água morna até formar uma massa macia e elástica. Sove por 10 minutos.

    Step 2
  3. 3

    Divida em 10 bolas iguais. Cubra-as com um pano úmido e deixe descansar por 30 minutos.

    Step 3

    💡 O descanso é fundamental para conseguir esticar sem que a massa rasgue.

  4. 4

    Coloque um pano sobre a coxa e estique cada bola até obter um disco bem fino, de 30 a 40 cm de diâmetro.

    Step 4

    💡 A massa deve ficar tão fina que dê para ver através dela.

  5. 5

    Frite em óleo a 180°C por 1 a 2 minutos de cada lado, até dourar. Escorra sobre papel-toalha.

    Step 5
  6. 6

    Para a calda: ferva 500 ml de água com 250 g de rapadura, 2 paus de canela e 1 estrela de anis por 15 minutos. Banhe cada buñuelo.

    Step 6

    💡 Quebre o buñuelo em pedaços para que absorva a calda.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que são os buñuelos de rodilla?

São uma massa fina, frita e crocante, polvilhada com açúcar e canela ou, na versão de Oaxaca, banhada em calda de rapadura com canela e anis. O nome "de rodilla" (de joelho) vem da técnica tradicional de esticar a massa sobre o joelho coberto por um pano, até deixá-la finíssima e quase transparente.

Preciso mesmo esticar a massa sobre o joelho?

Não obrigatoriamente. A técnica do joelho é a tradicional e teatral de Oaxaca, mas em casa você pode esticar cada bolinha sobre uma superfície limpa coberta com um pano enfarinhado, ou abrir com um rolo bem fino. O importante é deixar a massa o mais fina possível para que frite crocante.

O que é piloncillo e por que usar rapadura no lugar?

O piloncillo é o açúcar mascavo mexicano prensado em cones, feito de cana-de-açúcar não refinada. No Brasil, o substituto perfeito é a rapadura, que tem o mesmo sabor profundo e amelado. Use a mesma quantidade indicada e dissolva-a na água quente para fazer a calda.

Posso preparar os buñuelos com antecedência?

A massa pode ser preparada e descansada com algumas horas de antecedência (cubra com pano úmido na geladeira). Já os buñuelos fritos ficam melhores no mesmo dia, pois perdem a crocância com o tempo. A calda de rapadura pode ser feita antes e reaquecida na hora de servir.

Qual óleo é melhor para fritar e em que temperatura?

Use óleo vegetal neutro (soja, girassol ou milho) a 180°C. Mantenha a temperatura estável: se o óleo estiver muito quente, o buñuelo doura por fora e fica cru por dentro; se estiver frio, absorve gordura e fica encharcado. Frite por 1 a 2 minutos de cada lado até dourar.

Como se serve no México?

Em Oaxaca, o buñuelo é quebrado em pedaços dentro de um prato fundo de barro e regado com a calda quente de rapadura, para que absorva o líquido. Depois de comer, a tradição é jogar o prato no chão para quebrá-lo, pedindo um desejo.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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