
Bolo de Milho Doce
Bolo úmido e fofo de grãos de milho verde assado em forma. Pronto em 60 minutos.
Sobre esta receita
O bolo de milho é um bolo úmido e fofo feito com grãos de milho verde batidos, leite condensado e manteiga, assado em forma e com sabor doce e levemente rústico.
História e origem
O bolo de milho é uma das sobremesas mais populares e queridas da confeitaria caseira mexicana, presente em botecos, mercados e cozinhas familiares de todo o país. Sua origem é mestiça: combina o protagonismo do milho verde, ingrediente fundamental da cosmovisão mesoamericana, com as técnicas de forno trazidas pelos espanhóis no século XVI. Diferente dos pães de milho europeus ou americanos, o bolo de milho mexicano tem textura densa e úmida, quase pudim, porque os grãos são batidos diretamente sem secar, trazendo toda a sua umidade natural e sua doçura característica. A receita mais difundida inclui grãos de milho verde, manteiga, leite condensado, ovo e fermento em pó, batidos e assados em banho-maria ou em forma simples. Em Oaxaca, Guerrero e no Bajío existem variantes que acrescentam queijo fresco ou creme para deixá-lo mais denso. Nos botecos populares, o bolo de milho é vendido em fatias ao lado do café de panela da manhã.
Custo estimado
R$28.50
Custo total
R$3.59
Por porção
* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)
Informação nutricional por porção
290
Calorias
6g
Proteínas
42g
Carboidratos
12g
Gorduras
2g
Fibras
160mg
Sódio
* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Modo de preparo
- 1
Preaqueça o forno a 180 °C. Unte e enfarinhe uma forma redonda de 22 cm.
- 2
Debulhe as espigas de milho. Bata os grãos com o leite condensado e a manteiga derretida até obter uma mistura homogênea.
💡 Se usar milho de lata, escorra bem antes de bater.
- 3
Acrescente os ovos um a um ao liquidificador enquanto bate em velocidade baixa.
- 4
Acrescente o fermento em pó e o sal. Bata mais 10 segundos para integrar.
- 5
Despeje a mistura na forma preparada. Asse a 180 °C por 40–45 minutos.
💡 O bolo está pronto quando um palito inserido no centro sai limpo.
- 6
Deixe esfriar na forma 15 minutos antes de desenformar. Sirva morno ou em temperatura ambiente.
💡 Fica ainda mais gostoso no dia seguinte, quando a textura se assenta.
Perguntas frequentes
O que as pessoas perguntam sobre esta receita
Que milho uso?
Por que fica úmido e denso?
Fica melhor no dia seguinte?
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.
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