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Pemoles
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Pemoles

40 min (20 preparo + 20 cozimento) Fácil 24 porções San Luis Potosí
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 29 de mar. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Biscoitos rústicos de rapadura e erva-doce da Huasteca Potosina, típico de San Luis Potosí.

Sobre esta receita

Os pemoles são biscoitos rústicos de rapadura e farinha com erva-doce, um doce tradicional da Huasteca Potosina preparado em fornos a lenha para festas e mercados.

História e origem

Os pemoles são um dos doces mais antigos e queridos da Huasteca Potosina, preparados desde tempos coloniais nas comunidades teenek, náuatle e mestiças dos municípios de Tamuín, Ébano, Tampaón e Ciudad Valles. Seu nome tem origem na língua náuatle e se refere a um biscoito ou pão doce feito com os ingredientes mais básicos que se podiam encontrar em qualquer lar huasteco: farinha de trigo, rapadura, banha de porco e sementes de erva-doce. A simplicidade da receita reflete a cozinha de subsistência dos povos da Huasteca, onde o doce era um luxo feito com o que havia disponível. Os pemoles são assados em forno a lenha, o que lhes dá um sabor levemente defumado e uma textura única: crocantes por fora e levemente macios por dentro. Nos mercados de domingo da Huasteca Potosina, as mulheres teenek e náuatle vendem pemoles embrulhados em papel de seda colorido junto com outras guloseimas tradicionais como alfajores, doce de biznaga e cocadas. São o doce ideal para levar de viagem ou presentear, pois se conservam frescos por uma semana em temperatura ambiente. Para o povo huasteco, os pemoles são mais que um doce: são um símbolo de identidade cultural e da doçura da terra potosina.

Custo estimado

R$28.50

Custo total

R$1.20

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

120

Calorias

2g

Proteínas

20g

Carboidratos

4g

Gorduras

0.5g

Fibras

60mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Dissolva a rapadura ralada na água morna. Reserve.

    💡 Se não achar piloncillo, substitua por açúcar mascavo compactado; o sabor fica menos complexo, mas funciona.

  2. 2

    Misture a farinha com o bicarbonato, o sal, a canela em pó e a erva-doce em grão numa tigela.

  3. 3

    Acrescente a banha de porco em temperatura ambiente e esfregue com os dedos até obter uma farofa grossa.

  4. 4

    Acrescente a água com rapadura aos poucos, misturando até obter uma massa macia que não grude. Não sove demais.

    💡 A massa ideal fica macia como massa de modelar; se estiver muito seca, acrescente mais uma colher de água.

  5. 5

    Preaqueça o forno a 180 °C. Abra a massa com 5 mm de espessura sobre superfície enfarinhada. Corte com cortadores redondos de 6–7 cm.

  6. 6

    Coloque numa assadeira com papel-manteiga. Polvilhe levemente com açúcar. Asse 18–20 minutos até as bordas dourarem.

    💡 Os pemoles douram mais pela base que por cima; vigie para a parte de baixo não queimar.

  7. 7

    Deixe esfriar completamente numa grade. Guarde em lata hermética em temperatura ambiente por até uma semana.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é piloncillo e como substituo?

É um açúcar de cana não refinado em cone. Substituto direto: rapadura ralada ou açúcar mascavo bem compactado.

Posso assar em forno comum?

Sim: a 180 °C por 18–20 minutos. O forno a lenha dá um leve defumado, mas o forno comum funciona bem. Os pemoles douram mais pela base — vigie para não queimar embaixo.

Quanto duram?

Até uma semana em lata hermética em temperatura ambiente — por isso são ótimos para viagem ou presente.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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