Pular para o conteúdo principal
Muñuelos Tlaxcaltecas
SobremesasFácilGrátis

Muñuelos Tlaxcaltecas

45 min (20 preparo + 25 cozimento) Fácil 6 porções Tlaxcala
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 29 de mar. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
Compartilhar:
Bolinhas de massa frita banhadas em calda de rapadura e erva-doce de Tlaxcala. Pronto em 45 minutos.

Sobre esta receita

Os muñuelos tlaxcaltecas são bolinhas de massa frita banhadas em calda de rapadura com erva-doce (anis), uma guloseima tradicional de Tlaxcala feita em festas de padroeiro e feiras.

História e origem

Os muñuelos são um dos doces mais antigos da tradição gastronômica mexicana, com raízes nas frituras de massa herdadas da cozinha espanhola de al-Ándalus, reinterpretadas com ingredientes locais como a rapadura e a erva-doce depois da conquista. Em Tlaxcala, os muñuelos têm forma arredondada e fofa que os distingue das versões planas de outros estados. São feitos com uma massa de farinha de trigo, ovo, banha e erva-doce, frita em óleo quente até virar bolinhas douradas e crocantes por fora e macias por dentro. A calda de rapadura com canela e anis-estrelado que as banha é o que transforma essas frituras simples numa sobremesa festiva irresistível. Nos mercados e feiras de Tlaxcala, Huamantla e Apizaco, as 'muñueleras' preparam esses doces desde o amanhecer, enchendo grandes tachos de cobre com a calda dourada. Durante a famosa Feira de Huamantla, todo agosto, os muñuelos são presença obrigatória junto com os 'tlaxcales' e o pulque curado. A receita passa de geração em geração.

Custo estimado

R$25.65

Custo total

R$4.28

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

310

Calorias

4g

Proteínas

52g

Carboidratos

10g

Gorduras

1g

Fibras

120mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Misture a farinha com o bicarbonato, o sal e o anis moído numa tigela grande. Faça um buraco no centro.

  2. 2

    Acrescente os ovos e a banha de porco no buraco. Incorpore com os dedos até obter uma massa macia que não grude. Acrescente 2-3 colheres de água se precisar.

    💡 A massa deve ficar como massa de modelar: macia, mas firme.

  3. 3

    Divida a massa em bolinhas do tamanho de uma noz (uns 20-25 g cada). Role entre as palmas para ficarem redondas.

  4. 4

    Aqueça o óleo numa panela funda a 175°C. Frite as bolinhas em levas de 5-6, virando sempre, por 3-4 minutos, até dourarem.

    💡 Mantenha a temperatura constante; se o óleo estiver muito quente, douram por fora e ficam cruas por dentro.

  5. 5

    Retire com a escumadeira e escorra em papel-toalha. Reserve.

  6. 6

    Numa panela à parte, dissolva a rapadura em 300 ml de água com a canela e o anis em grão. Ferva em fogo médio por 10 minutos, até obter uma calda leve.

  7. 7

    Mergulhe os muñuelos na calda quente por 2 minutos. Sirva banhados em bastante calda, com canela por cima.

    💡 Podem ser servidos quentes ou em temperatura ambiente; a calda absorve melhor quando quente.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é piloncillo e com o que substituo?

É a rapadura. Use rapadura (fácil no Brasil) dissolvida em água com canela e anis para fazer a calda. Açúcar mascavo também serve.

Com o que substituo a banha?

A banha de porco é tradicional e deixa a massa macia. Pode usar manteiga, mas a banha dá o sabor autêntico.

Que anís usar?

Anis (erva-doce): em grão na calda e moído na massa. Anis-estrelado também entra na calda. Dá o aroma característico do doce.

Have you tried this recipe?

Tell us how it turned out. Your feedback helps other cooks.

Leave a review

Avalie esta receita

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

Ler mais

Receitas relacionadas

Guias relacionados

Saiba mais sobre estes ingredientes e pratos

Gostou desta receita?

Siga no TikTok para vídeos de receitas e restaurantes mexicanos, e receba novidades por e-mail.

Seguir no TikTok