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Muñuelos Tlaxcaltecas
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Muñuelos Tlaxcaltecas

45 min (20 preparo + 25 cozimento) Fácil 6 porções Tlaxcala
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 29 de mar. de 2026 · Atualizado: 18 de mai. de 2026
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Bolinhas de massa frita banhadas em calda de rapadura e erva-doce de Tlaxcala. Pronto em 45 minutos.

Sobre esta receita

Os muñuelos tlaxcaltecas são bolinhas de massa frita banhadas em calda de rapadura com erva-doce (anis), uma guloseima tradicional de Tlaxcala feita em festas de padroeiro e feiras.

História e origem

Os muñuelos são um dos doces mais antigos da tradição gastronômica mexicana, com raízes nas frituras de massa herdadas da cozinha espanhola de al-Ándalus, reinterpretadas com ingredientes locais como a rapadura e a erva-doce depois da conquista. Em Tlaxcala, os muñuelos têm forma arredondada e fofa que os distingue das versões planas de outros estados. São feitos com uma massa de farinha de trigo, ovo, banha e erva-doce, frita em óleo quente até virar bolinhas douradas e crocantes por fora e macias por dentro. A calda de rapadura com canela e anis-estrelado que as banha é o que transforma essas frituras simples numa sobremesa festiva irresistível. Nos mercados e feiras de Tlaxcala, Huamantla e Apizaco, as 'muñueleras' preparam esses doces desde o amanhecer, enchendo grandes tachos de cobre com a calda dourada. Durante a famosa Feira de Huamantla, todo agosto, os muñuelos são presença obrigatória junto com os 'tlaxcales' e o pulque curado. A receita passa de geração em geração.

Custo estimado

R$25.65

Custo total

R$4.28

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

310

Calorias

4g

Proteínas

52g

Carboidratos

10g

Gorduras

1g

Fibras

120mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Misture a farinha com o bicarbonato, o sal e o anis moído numa tigela grande. Faça um buraco no centro.

  2. 2

    Acrescente os ovos e a banha de porco no buraco. Incorpore com os dedos até obter uma massa macia que não grude. Acrescente 2-3 colheres de água se precisar.

    💡 A massa deve ficar como massa de modelar: macia, mas firme.

  3. 3

    Divida a massa em bolinhas do tamanho de uma noz (uns 20-25 g cada). Role entre as palmas para ficarem redondas.

  4. 4

    Aqueça o óleo numa panela funda a 175°C. Frite as bolinhas em levas de 5-6, virando sempre, por 3-4 minutos, até dourarem.

    💡 Mantenha a temperatura constante; se o óleo estiver muito quente, douram por fora e ficam cruas por dentro.

  5. 5

    Retire com a escumadeira e escorra em papel-toalha. Reserve.

  6. 6

    Numa panela à parte, dissolva a rapadura em 300 ml de água com a canela e o anis em grão. Ferva em fogo médio por 10 minutos, até obter uma calda leve.

  7. 7

    Mergulhe os muñuelos na calda quente por 2 minutos. Sirva banhados em bastante calda, com canela por cima.

    💡 Podem ser servidos quentes ou em temperatura ambiente; a calda absorve melhor quando quente.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é piloncillo e com o que substituo?

É a rapadura. Use rapadura (fácil no Brasil) dissolvida em água com canela e anis para fazer a calda. Açúcar mascavo também serve.

Com o que substituo a banha?

A banha de porco é tradicional e deixa a massa macia. Pode usar manteiga, mas a banha dá o sabor autêntico.

Que anís usar?

Anis (erva-doce): em grão na calda e moído na massa. Anis-estrelado também entra na calda. Dá o aroma característico do doce.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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