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Enchiladas de San Luis
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Enchiladas de San Luis

45 min (20 preparo + 25 cozimento) Média 4 porções San Luis Potosí
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 de mar. de 2026 · Atualizado: 13 de mai. de 2026
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Enchiladas em molho de pimenta cascabel, estilo San Luis Potosí. Pronto em 45 minutos.

Sobre esta receita

Enchiladas banhadas em molho de pimenta cascabel, recheadas de queijo e cebola, típicas de San Luis Potosí. Um prato com o sabor tostado e levemente defumado da pimenta cascabel potosina.

História e origem

As enchiladas de San Luis Potosí são um prato identitário do altiplano potosino, que se distingue pelo molho de pimenta cascabel — uma pimenta seca, redonda e pequena, que ao ser agitada produz um som de chocalho ('cascabel'), por causa das sementes soltas no interior. Essa pimenta é fundamental na cozinha potosina e dá a estas enchiladas um sabor tostado, terroso e levemente defumado, que não se encontra em nenhuma outra enchilada do país. A tradição remonta às comunidades camponesas do altiplano de San Luis Potosí, onde a pimenta cascabel crescia silvestre nas zonas semiáridas. Diferente das 'enchiladas potosinas' (de massa vermelha e recheadas de queijo), as enchiladas de San Luis são tortillas banhadas em molho de cascabel, recheadas simplesmente de queijo fresco e cebola, servidas coroadas com alface, creme e cenoura curtida no vinagre. Nos mercados da capital potosina, especialmente no Mercado Hidalgo, são café da manhã obrigatório nos fins de semana.

Custo estimado

R$45.60

Custo total

R$11.40

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

340

Calorias

14g

Proteínas

32g

Carboidratos

18g

Gorduras

3g

Fibras

480mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Toste as pimentas cascabel numa chapa seca em fogo médio, virando sempre até inflarem e escurecerem (2-3 minutos). Hidrate em água quente por 15 minutos.

    Step 1

    💡 Não queime, senão o molho fica amargo.

  2. 2

    Bata as pimentas hidratadas com o alho, cominho, orégano e um pouco da água de molho. Coe e frite em óleo quente, tempere com sal.

    Step 2
  3. 3

    Passe as tortillas por óleo quente para amaciar. Mergulhe no molho de cascabel e recheie com queijo fresco e cebola picada.

    Step 3
  4. 4

    Enrole e coloque no prato. Banhe com mais molho e coroe com alface picada, creme, cenoura ralada e queijo fresco extra.

    Step 4

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

O que é pimenta cascabel e com o que substituo?

É uma pimenta seca redonda e pequena, de sabor tostado e defumado. Em empórios latinos. Substituto: pimenta guajillo + um toque de páprica defumada.

Como deixo as enchiladas montadas?

Passe a tortilla por óleo só para amaciar, mergulhe no molho de cascabel, recheie com queijo fresco e cebola, enrole e cubra com mais molho.

Com o que substituo o queijo fresco?

Queijo minas frescal, que esfarela e é fresco como o queso fresco mexicano.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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