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Caldo de Frango Mexicano
Sopas e CaldosFácil

Caldo de Frango Mexicano

65 min (15 preparo + 50 cozimento) Fácil 6 porções Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 4 de fev. de 2026 · Atualizado: 22 de jun. de 2026
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Caldo com frango, legumes mexicanos, coentro e limão. O prato caseiro por excelência do México.

Sobre esta receita

O caldo de frango mexicano é o prato caseiro por excelência, presente em todas as mesas do país. Diferente de outras versões, o caldo mexicano se distingue por incluir abobrinha, chuchu, milho, vagem e coentro fresco. É considerado um remédio caseiro para resfriados e mal-estares. Serve-se com arroz, limão, pimenta serrano e tortilhas quentes. Cada família tem sua própria receita, mas é sempre sinônimo de lar e tradição.

História e origem

O caldo de frango mexicano é a quintessência da cozinha caseira do país, um prato que toda avó mexicana prepara com orgulho e que cada família considera 'o melhor do mundo'. Sua origem é mestiça: os espanhóis trouxeram o frango e a técnica do caldo, mas o México o tornou seu ao acrescentar abobrinha, chuchu, milho, vagem e coentro fresco, legumes da milpa pré-hispânica. É considerado o remédio universal contra resfriados, tristezas e qualquer mal-estar do corpo e da alma, receitado por gerações de mães e avós antes de qualquer médico. O que o distingue de outros caldos do mundo é o acompanhamento: serve-se com arroz vermelho, limão, pimenta serrano e tortilhas quentes. No México diz-se que 'um bom caldo de frango cura tudo', e é difícil achar quem discorde.

Custo estimado

R$60.36

Custo total

R$10.09

Por porção

* Preços aproximados convertidos a partir do mercado europeu (referência: 1 EUR ≈ 5,7 BRL)

Informação nutricional por porção

283

Calorias

19g

Proteínas

26g

Carboidratos

9g

Gorduras

4g

Fibras

883mg

Sódio

* Valores aproximados. Podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Modo de preparo

  1. 1

    Lave as peças de frango. Coloque numa panela grande com 3 litros de água fria, meia cebola, os dentes de alho e sal. Ferva em fogo alto e retire a espuma que se formar.

    Passo 1
  2. 2

    Reduza para fogo médio-baixo e cozinhe tampado por 20 minutos.

    Passo 2
  3. 3

    Descasque e corte as cenouras em rodelas grossas, as batatas em quartos, o chuchu em cubos (sem descascar), a abobrinha em meias-luas grossas e a vagem em pedaços de 3 cm. Corte as espigas de milho em rodelas de 3 cm.

    Passo 3
  4. 4

    Acrescente primeiro as cenouras, as batatas e o milho (os que demoram mais). Cozinhe 10 minutos em fogo médio.

    Passo 4
  5. 5

    Acrescente o chuchu, a abobrinha e a vagem. Cozinhe mais 10 a 15 minutos, até todos os legumes ficarem macios, mas não desfeitos.

    Passo 5
  6. 6

    Acrescente as pimentas serrano inteiras (ou partidas, se quiser mais picante) e os ramos de coentro. Cozinhe mais 5 minutos. Tempere com sal.

    Passo 6
  7. 7

    Sirva o caldo bem quente em tigelas fundas, com uma peça de frango e bastante legume. Acompanhe com limão, arroz vermelho, tortilhas e molho.

    Passo 7

    💡 O segredo de um bom caldo é não ferver em borbulhões; mantenha fervura suave para o caldo ficar transparente.

Perguntas frequentes

O que as pessoas perguntam sobre esta receita

Que legumes levam o caldo mexicano (e qual a diferença do caldo brasileiro)?

O caldo mexicano leva chuchu, abobrinha, milho em rodelas, vagem, cenoura e batata, perfumado com coentro fresco. A grande diferença está no acompanhamento: serve-se com limão, pimenta serrano, arroz vermelho à parte e tortilhas quentes.

Frango inteiro ou em pedaços?

Pedaços com osso (coxa e sobrecoxa) dão muito mais sabor ao caldo do que o peito. Mantenha a pele durante o cozimento para enriquecer e retire a espuma no início para um caldo limpo.

Por que meu caldo fica turvo?

Quase sempre por ferver em borbulhões fortes. Mantenha fervura suave (fogo médio-baixo) e retire a espuma que se forma nos primeiros minutos. Assim o caldo fica transparente e saboroso.

Posso cozinhar o arroz dentro do caldo?

O tradicional é servir o arroz vermelho à parte e cada pessoa coloca uma colherada na tigela. Cozinhar o arroz dentro deixa o caldo turvo e absorve o líquido. Sirva separado.

É verdade que cura resfriado?

É o remédio caseiro mexicano por excelência! Quente, com bastante limão e um toque de pimenta serrano, ajuda a descongestionar e reconforta. Comprovado por gerações de avós.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, profissional de TI e amante da boa comida. Autor de mais de 1.000 receitas mexicanas autênticas adaptadas para cozinhas do mundo todo. Mora em Madri desde 2018.

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