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Enchiladas del Suelo
Street FoodEinfachKostenlos

Enchiladas del Suelo

45 min (20 Vorbereitung + 25 Kochzeit) Einfach 4 Portionen Zacatecas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Veröffentlicht: 24. März 2026 · Aktualisiert: 22. Juni 2026
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Enchiladas aus Zacatecas in roter Chilisauce mit Queso Fresco und Crema. Ein rustikales Rezept aus dem Hochland.

Über dieses Rezept

Enchiladas aus Zacatecas, übergossen mit roter Chilisauce, mit zerbröseltem Frischkäse (Queso Fresco), Zwiebeln und Crema. Der Name erinnert an die rustikale Zubereitung auf dem Tonkomal direkt über dem Feuer.

Geschichte und Herkunft

Die Enchiladas del Suelo sind ein kulinarischer Schatz des Bundesstaates Zacatecas im trockenen zentralen Hochland Mexikos. Ihr eindrucksvoller Name – "del suelo" (vom Boden) – verweist auf die traditionelle Art ihrer Zubereitung: direkt auf dem Boden, auf einem Tonkomal über glühender Holzkohle in den Innenhöfen der Ranchhäuser und Minenhaciendas, die Zacatecas während der Kolonialzeit und des Porfiriato prägten. Es war das Essen der Feldarbeiter, der Bergleute und der Familien, die in einer Region vom Vieh lebten, in der das Leben hart war und die Zutaten, obwohl knapp, bis aufs Letzte genutzt wurden. Das Geschmacksprofil dieser Enchiladas ist typisch nordmexikanisch: Verwendet werden vor allem Chiles Anchos und Guajillos, natürlich getrocknete Chilischoten, die im Hochland stets verfügbar waren, da sie sich im trockenen Klima gut hielten. Die daraus entstehende Sauce ist weniger komplex als die Moles des Südens, besitzt aber eine Geradlinigkeit und geschmackliche Tiefe, die sie außergewöhnlich wohltuend macht. Der zerbröselte Queso Fresco, die säuerliche Crema und die rohe Zwiebel sorgen für Frische und texturellen Kontrast. Was die Enchiladas del Suelo aus Zacatecas im Vergleich zu anderen mexikanischen Enchiladas besonders macht, ist der Zubereitungsprozess: Die Tortillas werden zuerst durch die heiße Chilisauce gezogen und dann auf den Komal gelegt, wo sie mit etwas Öl oder Schmalz leicht angebraten werden und so eine halb frittierte Textur erhalten, die sie widerstandsfähiger macht und ihnen leicht knusprige Ränder verleiht. Dieser scheinbar einfache Vorgang erfordert Geschick, damit die Tortilla nicht zerreißt, aber dennoch gut durchtränkt wird. Heute sind die Enchiladas del Suelo das repräsentativste Gericht der Küche von Zacatecas und auf den gastronomischen Festivals der Stadt Zacatecas, auf den Volksfesten der Gemeinden und in den Restaurants vertreten, die die Küche des Hochlands fördern. Ihre Schlichtheit ist ihre größte Tugend.

Geschätzte Kosten

9.34€

Gesamtkosten

2.33€

Pro Portion

* Ungefähre Preise basierend auf deutschen Supermärkten

Nährwertangaben pro Portion

350

Kalorien

14g

Eiweiß

40g

Kohlenhydrate

16g

Fett

5g

Ballaststoffe

590mg

Natrium

* Ungefähre Werte. Können je nach verwendeten Zutaten variieren.

Zubereitung

  1. 1

    Weiche 5 Chiles ancho und 4 Chiles guajillo 20 Minuten in heißem Wasser ein. Gieße sie ab und hebe das Wasser auf. Püriere die Chiles mit 3 Knoblauchzehen, 1/4 Zwiebel und etwas Einweichwasser zu einer homogenen Salsa. Passiere sie und stelle sie beiseite.

    Paso 1

    💡 Probiere die Salsa, bevor du Salz hinzufügst: Die Chiles haben bereits eine gewisse natürliche Salzigkeit.

  2. 2

    Erhitze in einer Pfanne 2 Esslöffel Öl bei mittelstarker Hitze. Gieße die Chile-Salsa hinein (Vorsicht vor Spritzern). Brate die Salsa 5 Minuten unter ständigem Rühren. Gib 300 ml Hühnerbrühe oder Wasser, Salz und eine Prise Oregano hinzu. Koche weitere 10 Minuten bei niedriger Hitze.

    Paso 2
  3. 3

    Erhitze einen Comal bei mittlerer Hitze mit einem Esslöffel Öl. Ziehe jede Tortilla kurz durch die heiße Chile-Salsa, damit sie beidseitig gut durchtränkt ist. Lege sie auf den eingefetteten Comal.

    Paso 3

    💡 Die Tortillas sollten gut mit Salsa getränkt sein, aber nicht reißen.

  4. 4

    Gare die eingetauchten Tortillas 1-2 Minuten pro Seite auf dem eingefetteten Comal, bis sie leicht angebraten und die Ränder halbfest sind. Falte jede Tortilla zur Hälfte oder in Viertel.

    Paso 4

    💡 Dieser halbfrittierte Schritt ist es, der die Enchiladas del suelo auszeichnet.

  5. 5

    Serviere 3 Enchiladas pro Person. Übergieße sie mit mehr heißer Salsa. Bestreue großzügig mit zerbröseltem Queso fresco, Crema und fein gehackter weißer Zwiebel. Reiche Bohnen aus dem Topf dazu.

    Paso 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Gründer, Recetas Mexas

Mexikaner aus Puebla, IT-Profi und Foodie. Autor von über 1.000 authentischen mexikanischen Rezepten, angepasst für Küchen auf der ganzen Welt. Lebt seit 2018 in Madrid.

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