
Aporreado de viande séchée
Plat mijoté du Michoacán à base de bœuf séché effiloché, mijoté avec de l'œuf et du piment vert, typique du Michoacán.
À propos de cette recette
L'aporreado est un plat mijoté du Michoacán à base de viande séchée de bœuf attendrie au maillet et effilochée, mijotée avec du piment vert, de la tomate, de l'oignon et de l'œuf, un petit-déjeuner copieux et ancestral de la Tierra Caliente michoacane.
Histoire et origine
L'aporreado de viande séchée est l'un des plats mijotés les plus anciens et les plus traditionnels de la Tierra Caliente michoacane, cette vaste région qui s'étend sur le sud de l'État du Michoacán et sur des parties du Guerrero et du Mexico, caractérisée par son climat chaud et sec, idéal pour faire sécher les viandes au soleil. Le plat tire son nom de son mode de préparation : la viande de bœuf salée et séchée est aporreada (battue) au maillet ou à la pierre pour l'attendrir et l'effilocher avant la cuisson. Cette technique millénaire de conservation des aliments fut essentielle aux communautés rurales du Michoacán avant l'apparition de la réfrigération, car elle permettait de conserver la viande pendant des semaines, voire des mois. L'aporreado se cuisine rapidement avec du piment vert, en général du piment serrano ou du jalapeño, de la tomate, de l'oignon et de l'ail, puis on le termine avec des œufs battus qui se mêlent au plat pour lui apporter onctuosité et protéines. C'est un plat de petit-déjeuner ou de dîner, servi avec des haricots à la marmite, des tortillas de maïs fraîchement préparées et un café noir. Sur les marchés d'Apatzingán, de Huetamo et de Nueva Italia, l'aporreado est incontournable aux étals de cuisine matinale. À la différence de la machaca du nord, effilochée plus finement, l'aporreado michoacan conserve des morceaux plus gros qui donnent de la texture et du caractère au plat.
Coût estimé
27.34€
Coût total
6.84€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
340
Calories
30g
Protéines
12g
Glucides
18g
Lipides
1.5g
Fibres
590mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Si la viande séchée est très salée, rincez-la à l'eau et égouttez-la bien. Battez-la (aporrear) avec un maillet de cuisine ou une poêle lourde jusqu'à ce que les morceaux s'effilochent.
💡 Il n'est pas nécessaire qu'elle soit complètement effilochée ; les gros morceaux donnent de la texture au plat.
- 2
Hachez l'oignon, l'ail, la tomate et les piments serranos. Si vous préférez un plat moins piquant, retirez les graines des piments.
- 3
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle. Faites revenir l'oignon et l'ail 2 minutes. Ajoutez le piment serrano et la tomate, puis poursuivez la cuisson 4 minutes.
- 4
Ajoutez la viande séchée battue. Mélangez bien et laissez cuire à feu moyen 5 minutes, en laissant les saveurs se mêler. Goûtez pour rectifier le sel (la viande est déjà salée).
💡 La viande séchée peut apporter beaucoup de sel ; goûtez avant d'en ajouter davantage.
- 5
Battez les œufs et versez-les sur le plat. Remuez sans cesse à feu moyen-doux jusqu'à ce que l'œuf soit pris mais encore moelleux.
💡 Ne surcuisez pas ; l'œuf doit rester tendre et crémeux.
- 6
Ajoutez la coriandre hachée. Servez l'aporreado bien chaud avec des haricots à la marmite et des tortillas de maïs fraîchement chauffées.
Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta sobre esta receta
Où trouver de la viande séchée pour cette recette ?
Que signifie le terme aporreado ?
Comment rendre le plat moins piquant ?
Faut-il ajouter du sel à l'aporreado ?
Avec quoi servir l'aporreado de viande séchée ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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