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Pipián de Pepita Verde
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Pipián de Pepita Verde

65 min (25 préparation + 40 cuisson) Moyen 6 portions Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Salsa de pepita de calabaza verde con chiles y tomatillos, guisada con pollo. Clásico de Puebla.

À propos de cette recette

Salsa espesa de pepita de calabaza verde molida con chiles y tomatillos, guisada con pollo o cerdo. Uno de los moles más antiguos de Puebla y la cocina mexicana.

Histoire et origine

El pipián es considerado uno de los moles más antiguos de México, con raíces profundamente prehispánicas. Antes de la llegada de los españoles, los pueblos mesoamericanos ya elaboraban salsas espesas a base de semillas molidas, principalmente pepita de calabaza, que combinaban con chiles, hierbas aromáticas y tomates verdes. El pipián verde es la versión más extendida en los estados de Puebla, Guerrero y Morelos. Su nombre proviene del náhuatl "pipitl" que hace referencia a las semillas de calabaza, ingrediente central de esta preparación. La pepita de calabaza molida aporta no solo el color verde intenso característico sino también una textura densa y untuosa que envuelve perfectamente las carnes. En Puebla, el pipián verde es parte fundamental del recetario tradicional. Se prepara en festividades familiares, días de campo y reuniones especiales. Las cocineras poblanas guardan con orgullo sus propias versiones, transmitidas de generación en generación. Algunas añaden hierba santa para intensificar el aroma, otras incorporan epazote fresco, y las más tradicionales incluyen chile mulato para añadir profundidad al sabor. El pipián representa la esencia de la cocina mexicana: la capacidad de transformar ingredientes simples en algo extraordinariamente complejo y sabroso. La técnica de tostar y moler las semillas en seco es fundamental para desarrollar los sabores. Hoy el pipián verde pueblano sigue siendo uno de los platos más celebrados en la gastronomía mexicana contemporánea.

Coût estimé

9.50€

Coût total

1.58€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

420

Calories

32g

Protéines

18g

Glucides

28g

Lipides

5g

Fibres

590mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Cuece 1 kg de piezas de pollo en agua con sal, 1/2 cebolla y 1 diente de ajo durante 30 minutos. Reserva el caldo.

    Step 1

    💡 El caldo de pollo será la base del pipián, así que sazónalo bien.

  2. 2

    Tuesta 250 g de pepitas de calabaza (sin cáscara) en un comal a fuego medio, moviendolas constantemente durante 5-7 minutos hasta que doren ligeramente. Deja enfriar.

    Step 2

    💡 No las quemes o amargará la salsa.

  3. 3

    Asa en comal 300 g de tomatillos, 2 chiles poblanos, 2 chiles serranos y 1/4 de cebolla. Retira las semillas y venas de los chiles poblanos.

    Step 3
  4. 4

    Licúa las pepitas tostadas con las verduras asadas, 1 diente de ajo, 1 rama de epazote y 1 taza de caldo de pollo hasta obtener una salsa muy fina.

    Step 4

    💡 Pasa la mezcla por un colador para mayor suavidad.

  5. 5

    Calienta 2 cucharadas de aceite en una cazuela amplia a fuego medio-alto. Vierte la salsa verde de golpe y sofríela 5 minutos, moviendo constantemente, hasta que espese.

    Step 5

    💡 Este paso se llama "freír el mole" y es fundamental para el sabor.

  6. 6

    Agrega 2 tazas de caldo de pollo, ajusta sal y deja cocinar a fuego medio 15 minutos hasta lograr consistencia de mole espeso. Incorpora el pollo cocido y calienta 5 minutos más. Sirve con arroz blanco y tortillas.

    Step 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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