
Tacos de huitlacoche à l'épazote
Tacos de huitlacoche à l'épazote : recette du centre du Mexique (végane) aux ingrédients traditionnels. Authentique saveur maison, pas à pas.
À propos de cette recette
Des tacos végans authentiquement mexicains garnis de huitlacoche (la truffe mexicaine du maïs), sauté avec de l'oignon, de l'ail, du piment serrano et de l'épazote, puis servi dans des tortillas de maïs chaudes avec de la sauce verte, de l'avocat et du citron vert. Simple, économique et extraordinairement savoureux.
Histoire et origine
Le huitlacoche, ce champignon noir qui parasite les épis de maïs, est connu dans le monde gastronomique comme la truffe mexicaine, et ce n'est pas pour rien : sa saveur umami profonde, légèrement sucrée et terreuse, aux notes de maïs et de terre mouillée, en fait l'un des ingrédients les plus fascinants de la cuisine mexicaine. Bien qu'il soit considéré comme un fléau du maïs dans de nombreux pays, il est au Mexique un mets convoité que l'on retrouve aussi bien dans les meilleurs restaurants que sur les marchés populaires, pendant la saison des pluies, de juillet à septembre. Les peuples nahuas le connaissaient sous le nom de cuitlacochi ou tecuitlatl et le consommaient depuis l'époque préhispanique, préparé avec de l'épazote, cette herbe aromatique au parfum intense et inimitable qui est un autre pilier de la cuisine du centre du Mexique. L'épazote, avec son profil herbacé et légèrement anisé, est le compagnon idéal du huitlacoche : ensemble, ils créent une association qui sent et goûte profondément le Mexique. Le piment serrano apporte le piquant frais et vif qui sublime l'ensemble. Servi dans des tortillas de maïs fraîchement préparées, ce taco est de la pure magie gastronomique : simple, bon marché et extraordinairement savoureux.
Coût estimé
15.30€
Coût total
3.83€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
200
Calories
7g
Protéines
30g
Glucides
6g
Lipides
4g
Fibres
310mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faites revenir l'oignon haché 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne translucide.

- 2
Ajoutez l'ail haché et le piment serrano. Faites cuire 1 minute en remuant.

- 3
Incorporez le huitlacoche. S'il est frais, émiettez-le légèrement au moment de l'ajouter. Faites sauter à feu vif 3 à 4 minutes en remuant fréquemment.

- 4
Ajoutez l'épazote haché, assaisonnez de sel et faites cuire 2 à 3 minutes de plus, jusqu'à ce que le huitlacoche soit bien cuit et que le mélange soit parfumé et sec.

- 5
Faites chauffer les tortillas de maïs dans une poêle en fonte. Garnissez les tortillas de huitlacoche et accompagnez de sauce verte, d'avocat et de citron vert.

Questions fréquentes
Ce que l'on demande sur cette recette
Qu'est-ce que le huitlacoche et quel goût a-t-il ?
Où acheter du huitlacoche en France ?
Par quoi remplacer l'épazote ?
Comment éviter que la garniture ne soit trop liquide ?
Ces tacos sont-ils végans ?
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Fondateur, Recetas Mexas
Mexicain de Puebla, professionnel de l'informatique et passionné de cuisine. Auteur de plus de 1 000 recettes mexicaines authentiques adaptées aux cuisines du monde entier. Vit à Madrid depuis 2018.
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