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Tamales de Piña con Coco
TamalesMoyenGratuit

Tamales de Piña con Coco

100 min (40 préparation + 60 cuisson) Moyen 12 portions Veracruz
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publié: 24 mars 2026 · Mis à jour: 12 mai 2026
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Tamales dulces de masa de maíz con piña y coco rallado, envueltos en hoja de maíz.

À propos de cette recette

Tamales dulces de masa de maíz teñida de amarillo con trozos de piña y coco rallado, envueltos en hoja de maíz. Tamales de postre perfectos para celebraciones.

Histoire et origine

Los tamales dulces son una categoría fascinante dentro del universo infinito de los tamales mexicanos. Si los tamales salados son la columna vertebral de la alimentación cotidiana y ceremonial de México, los tamales dulces son su vertiente festiva y celebratoria, presentes en posadas, bodas, bautizos y cualquier celebración que merezca un toque especial. Los tamales de piña con coco combinan dos ingredientes tropicales que llegaron a diferentes momentos a la cocina mexicana: la piña (Ananas comosus) es nativa de América del Sur y fue adoptada por los pueblos mesoamericanos siglos antes de la conquista, mientras que el coco llegó a las costas del Pacífico mexicano con las rutas comerciales que conectaban México con el sudeste asiático a través de las naos de China. En la tradición de la cocina dulce mexicana, especialmente en los estados de Oaxaca, Veracruz, Guerrero e Hidalgo, los tamales dulces se preparan para el Día de Muertos, las posadas navideñas y las fiestas patronales. La masa se tiñe de colores vivos con colorante o con ingredientes naturales como la cúrcuma para el amarillo, creando paquetitos festivos y alegres que evocan la celebración. La combinación de piña y coco es especialmente popular en las regiones costeras del Golfo y el Pacífico, donde ambos ingredientes abundan. El dulzor natural de la piña madura se complementa con la grasa y el aroma del coco, y ambos se integran en la masa de maíz endulzada con azúcar o piloncillo para crear un postre que es al mismo tiempo familiar y festivo.

Coût estimé

10.00€

Coût total

0.83€

Par portion

* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français

Informations nutritionnelles par portion

310

Calories

4g

Protéines

44g

Glucides

14g

Lipides

3g

Fibres

120mg

Sodium

* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.

Préparation

  1. 1

    Remoja 20 hojas de maíz secas en agua caliente 30 minutos hasta que estén flexibles. Escurre y sécalas con un paño.

    Step 1

    💡 Si no tienes hojas de maíz secas, papel de aluminio funciona como alternativa.

  2. 2

    Para el relleno: corta 300g de piña fresca en trozos pequeños de 1cm. Mezcla con 100g de coco rallado, 3 cucharadas de azúcar y una pizca de canela molida. Reserva.

    Step 2

    💡 Escurre el exceso de jugo de la piña para que el tamal no quede húmedo.

  3. 3

    Prepara la masa: bate 200g de manteca vegetal o de cerdo con batidora hasta que esté esponjosa y blanca, 5 minutos. Agrega 500g de masa de maíz (o harina de maíz nixtamalizada hidratada), 150g de azúcar, 1/2 cucharadita de sal, 1 cucharadita de polvo de hornear y unas gotas de colorante amarillo. Incorpora 150ml de caldo de pollo tibio poco a poco hasta obtener una masa suave y homogénea.

    Step 3

    💡 La masa está lista cuando un pedacito flota en un vaso de agua.

  4. 4

    Extiende 2-3 cucharadas de masa en el centro de cada hoja de maíz, dejando bordes libres. Coloca 1-2 cucharadas de relleno de piña y coco en el centro. Dobla la hoja de maíz: cierra los lados y dobla el extremo inferior hacia arriba. Ata con una tira de hoja de maíz.

    Step 4

    💡 La masa no debe cubrir todo el tamal; deja espacio para que expanda.

  5. 5

    Coloca los tamales verticalmente (boca arriba) en una vaporera con agua en el fondo. Cubre con un paño y tapa. Cocina a vapor 50-60 minutos. El tamal está listo cuando la masa se despega fácilmente de la hoja.

    Step 5

    💡 Revisa el nivel del agua cada 20 minutos para que no se seque.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

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