
Tamales de Camarón
Tamales de masa con relleno de camarón en salsa de jitomate y chile. Tradición del Pacífico.
À propos de cette recette
Tamales sinaloenses y nayaritas de masa de maíz con relleno de camarón en salsa de jitomate y chile, envueltos en hoja de maíz. Tradición costera del Pacífico mexicano.
Histoire et origine
Los tamales de camarón son una de las expresiones más hermosas de la cocina costera del Pacífico mexicano, específicamente de los estados de Sinaloa y Nayarit, donde el acceso a camarones frescos del Océano Pacífico ha moldeado durante siglos una gastronomía marítima rica y diversa. Estos tamales representan la perfecta síntesis entre la tradición tamalera mesoamericana y la abundancia del mar. Los tamales tienen una historia que se remonta a más de 3,000 años en Mesoamérica, donde diferentes culturas desarrollaron esta técnica de cocinar masa de maíz envuelta en hojas como método de transporte y conservación de alimentos. Pero en las costas del Pacífico, los pueblos indígenas Cora, Huichol y Mayo que habitaban desde Nayarit hasta Sinaloa comenzaron a incorporar los mariscos que el océano les ofrecía generosamente a sus preparaciones de masa. El camarón del Pacífico mexicano -especialmente el camarón blanco del Golfo de California- es considerado uno de los mejores del mundo por su sabor, textura y dulzura natural. En los mercados de Mazatlán, San Blas o Tepic, los tamales de camarón son artículos cotidianos que se venden desde las madrugadas, cuando los tamales recién salidos de la vaporera llenan el aire de su aroma irresistible. La preparación requiere hacer una masa con la consistencia perfecta -suave y esponjosa pero firme- y un relleno de camarón que puede ser con chile rojo, con salsa verde de tomatillo o simplemente con jitomate y especias. Los tamales se envuelven en hojas de maíz y se cuecen al vapor durante casi una hora. La magia ocurre cuando la masa absorbe el vapor y los jugos del relleno, creando una textura y sabor que solo los tamales pueden ofrecer.
Coût estimé
14.00€
Coût total
2.33€
Par portion
* Prix approximatifs basés sur les supermarchés français
Informations nutritionnelles par portion
360
Calories
18g
Protéines
48g
Glucides
12g
Lipides
4g
Fibres
620mg
Sodium
* Valeurs approximatives. Peuvent varier selon les ingrédients utilisés.
Préparation
- 1
Remoja 24 hojas de maíz secas en agua caliente 30 minutos hasta que estén suaves y flexibles.

💡 Pon un plato encima para que queden sumergidas.
- 2
Para la masa: bate 150g de manteca de cerdo hasta que esponje. Añade 500g de masa de maíz, 1 taza de caldo de camarón (o agua con sal), 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de polvo para hornear. Amasa hasta que la masa esté suave y se despegue de las manos. Prueba si está lista echando una pequeña bolita al agua: si flota, la masa está lista.

💡 La masa bien batida es el secreto de los tamales esponjosos.
- 3
Para el relleno: licúa 3 jitomates asados, 2 chiles anchos remojados, 2 dientes de ajo y sal. Sofríe en aceite 5 minutos. Agrega 400g de camarones pelados y desvenados cortados. Cocina 3 minutos. Sazona y deja enfriar.

💡 No cocines demasiado el camarón; terminará de cocinarse en el tamal.
- 4
Extiende 2 cucharadas de masa sobre el centro de cada hoja seca. Pon 1 cucharada de relleno de camarón en el centro. Dobla los lados de la hoja hacia el centro, luego dobla la parte inferior hacia arriba.

💡 Deja el extremo superior abierto para que el vapor circule.
- 5
Coloca los tamales de pie en una vaporera con agua. Cubre con hojas sobrantes y un trapo de cocina. Cocina al vapor 60-75 minutos. La masa está cocida cuando se despega fácilmente de la hoja.

💡 No abras la vaporera los primeros 45 minutos.
- 6
Deja reposar 5 minutos antes de servir. Acompaña con salsa verde o roja y limón.

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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informático y foodie. Autor de 1.000+ recetas mexicanas auténticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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