
Acqua Fresca di Pitaya
Acqua fresca di pitaya, frutto del cactus pitayo: rosa vibrante, dolce e rinfrescante.
Su questa ricetta
Acqua fresca di pitaya - il frutto del cactus pitayo - dal vibrante colore rosa, dolce e leggermente acidula. Una bevanda rinfrescante dei tropici messicani con proprietà antiossidanti.
Storia e origine
L'agua de pitaya è una delle bevande più belle e appariscenti della gastronomia messicana, tanto per il suo colore rosa-fucsia intenso e ipnotico quanto per il suo sapore unico: dolce, con un'acidità delicata e rinfrescante che la rende perfetta per combattere il caldo tropicale. La pitaya — da non confondere con la pitahaya, che è un frutto diverso — è il frutto del cactus pitayo (Stenocereus spp.), un cactus colonnare originario delle regioni semiaride e tropicali del Messico. In Messico la pitaya cresce spontanea negli stati di Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca e in parte della Sierra Madre Occidentale. I popoli indigeni di queste regioni conoscono e consumano questo frutto fin dall'epoca preispanica. Gli huicholes della Sierra di Jalisco e Nayarit considerano la pitaya un alimento sacro, legato al ciclo delle piogge e alla fertilità della terra. La stagione della pitaya è relativamente breve — da maggio a luglio — e questo rende le aguas de pitaya una bevanda attesissima ogni anno. Nei mercati di Guadalajara, Colima e della costa del Pacifico le pitayas si vendono a secchi, e ai banchi di aguas frescas si preparano brocche di quel rosa acceso che nessun colorante artificiale può eguagliare. Oltre alla sua bellezza visiva, la pitaya ha un profilo nutrizionale notevole: è ricca di betalaine — i pigmenti che le donano il suo colore caratteristico — potenti antiossidanti. Apporta inoltre vitamina C, calcio e fibre, e ha documentate proprietà antinfiammatorie. È la dimostrazione perfetta che ciò che è più nutriente può essere anche ciò che è più bello.
Costo stimato
6,97 €
Costo totale
1,16 €
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
80
Calorie
1g
Proteine
20g
Carboidrati
0g
Grassi
2g
Fibre
5mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Sbuccia 8-10 pitaye togliendo la buccia verde o rossa. Estrai la polpa rosa-magenta. Tieni da parte alcune fette per decorare.

💡 Usa i guanti se non vuoi tingerti le mani con il pigmento rosa.
- 2
Frulla la polpa di pitaya con 200ml di acqua fredda fino a ottenere un succo liscio.

💡 Se usi la pitahaya gialla o bianca, il colore sarà diverso ma ugualmente delizioso.
- 3
Filtra il succo con un colino fine per eliminare i semi. Premi con un cucchiaio per recuperare tutto il liquido.

- 4
In una caraffa, mescola il succo di pitaya con 1,2 litri di acqua fredda. Aggiungi 4-6 cucchiai di zucchero (o a piacere) e il succo di 2 lime.

💡 Il lime esalta il colore rosa ed equilibra la dolcezza.
- 5
Mescola bene finché lo zucchero si scioglie. Assaggia e regola dolcezza e acidità. Servi ben fredda con molto ghiaccio.

💡 Per un'agua de pitaya frizzante, sostituisci parte dell'acqua con acqua minerale.
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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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