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Chilaquiles Verdes
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Chilaquiles Verdes

25 min (10 preparazione + 15 cottura) Facile 4 Porzioni Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 10 feb 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Totopos ricoperti di salsa verde con crema, queso fresco e cipolla, pronti in 25 minuti.

Su questa ricetta

I chilaquiles verdes sono totopos di tortilla ricoperti di salsa verde di tomatillo, serviti con crema, queso fresco, cipolla e coriandolo. Sono la colazione messicana per eccellenza e il rimedio universale contro la cruda (i postumi della sbornia).

Storia e origine

I chilaquiles verdes sono l'altra metà del dibattito più acceso della gastronomia messicana: verdi o rossi? Il loro nome deriva dal náhuatl 'chīlaquilitl' (chile e quelite, erba commestibile immersa nel chile). La versione verde, fatta con tomatillo e chile serrano, è la preferita del centro-sud del Paese, mentre quelli rossi dominano il nord. In Messico si dice che dei buoni chilaquiles verdes curino qualsiasi sbornia, ed è tradizione prepararli la mattina dopo una festa. Il segreto sta nel fatto che i totopos assorbano la salsa mantenendo però un po' di consistenza.

Costo stimato

9.84€

Costo totale

2.46€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

430

Calorie

20g

Proteine

44g

Carboidrati

18g

Grassi

5g

Fibre

700mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Taglia le tortillas a triangoli e friggili in olio caldo finché non sono dorati. Scolali su carta assorbente. Per risparmiare tempo puoi usare totopos (chips di mais) già pronti.

    Paso 1
  2. 2

    Fai bollire i tomatillos e i chiles serranos in acqua per 10 minuti finché non cambiano colore.

    Paso 2
  3. 3

    Frulla i tomatillos, i chiles, l'aglio, mezza cipolla e il coriandolo fino a ottenere una salsa verde liscia.

    Paso 3
  4. 4

    Scalda un po' d'olio in una padella ampia, versa la salsa e cuoci per 5 minuti a fuoco medio.

    Paso 4
  5. 5

    Aggiungi i totopos alla salsa e mescola con delicatezza. Cuoci per 2-3 minuti perché assorbano la salsa.

    Paso 5

    💡 Per chilaquiles croccanti, servi subito. Per averli più morbidi, lasciali 1-2 minuti in più.

  6. 6

    Servi in un piatto piano, ricopri con panna acida, cospargi formaggio fresco sbriciolato e decora con anelli di cipolla e coriandolo. Accompagna con un uovo fritto.

    Paso 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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