
Empanadas di Huitlacoche
Empanadas di masa di mais con huitlacoche stufato ed epazote, tipiche del Centro. Pronte in 55 minuti.
Su questa ricetta
Empanadas di masa di mais ripiene di huitlacoche stufato con epazote, peperoncino e cipolla. Il fungo del mais, chiamato tartufo messicano, nella sua preparazione più festosa.
Storia e origine
Il huitlacoche (Ustilago maydis), conosciuto a livello internazionale come il "tartufo messicano" o "caviale azteco", è un fungo parassita che infetta le pannocchie di mais durante la stagione delle piogge, trasformando i chicchi in strutture spugnose di colore nero-bluastro dal sapore terroso, umami e complesso. Ciò che in molti paesi è considerato una piaga agricola da eliminare, in Messico è un ingrediente prezioso con 3.000 anni di storia culinaria. Gli aztechi chiamavano questo fungo "cuitlacochi" in náhuatl e lo consumavano con piacere in epoca preispanica. Bernardino de Sahagún, il frate francescano che documentò la cultura nahua nel XVI secolo, menzionò il huitlacoche come un alimento prezioso che si preparava con peperoncino ed epazote. Questo fungo compariva nei mercati aztechi di Tenochtitlán insieme ad altri ingredienti selvatici di stagione. La stagione del huitlacoche in Messico va da giugno a settembre, quando le piogge ne favoriscono lo sviluppo nei campi di mais del centro del paese, in particolare negli stati di México, Puebla, Tlaxcala e Hidalgo. Oggi alcuni agricoltori coltivano deliberatamente il huitlacoche inoculando le pannocchie con le spore per massimizzare la produzione. Le empanadas di huitlacoche sono una delle preparazioni più festose con questo ingrediente. La masa di mais, imparentata con l'impasto delle quesadillas, avvolge lo stufato aromatico di huitlacoche con epazote e peperoncino, creando un boccone in cui il sapore terroso e intenso del fungo contrasta con la dolcezza della masa di mais.
Costo stimato
12,20 €
Costo totale
3,05 €
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
310
Calorie
9g
Proteine
42g
Carboidrati
13g
Grassi
5g
Fibre
490mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Per lo stufato di huitlacoche: trita 1/2 cipolla e 2 spicchi d'aglio. Soffriggi in 2 cucchiai di olio. Aggiungi 400g di huitlacoche (fresco o in scatola), 2 rametti di epazote, 1 chile serrano tritato e sale. Cuoci 15 minuti a fuoco medio finché non si asciuga.

💡 Se usi huitlacoche fresco, è più aromatico, ma quello in scatola funziona bene.
- 2
Prepara la masa: mescola 500g di farina di mais nixtamalizzata con 1 cucchiaino di sale e acqua tiepida quanto basta fino a formare una masa morbida e maneggevole (circa 350ml).

- 3
Dividi la masa in 12 porzioni. Appiattisci ciascuna tra due sacchetti di plastica con una pressa per tortillas o un mattarello fino a ottenere dischi di 12cm.

💡 La plastica evita che la masa si attacchi durante l'appiattimento.
- 4
Metti 1-2 cucchiai di huitlacoche stufato su ogni disco, di lato rispetto al centro. Piega la masa formando una mezzaluna e premi i bordi con una forchetta per sigillare bene.

💡 Assicurati che i bordi siano ben sigillati per evitare che il ripieno fuoriesca.
- 5
Cuoci le empanadas sul comal con qualche goccia di olio a fuoco medio, 4-5 minuti per lato, finché non sono dorate e con macchie tostate. Servi con salsa verde e crema.

💡 Si possono anche friggere in olio caldo 2-3 minuti per lato.
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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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