
Polpo alla Messicana
Polpo saltato con pomodoro, cipolla, chile serrano e cilantro (coriandolo) fresco, tipico della costa del Pacifico.
Su questa ricetta
Polpo tenero, lessato e saltato con pomodoro, cipolla, chile serrano e cilantro (coriandolo) fresco. Un piatto di frutti di mare vivace con i colori della bandiera messicana.
Storia e origine
Il polpo alla messicana è un'interpretazione marina del classico stile "a la mexicana", che utilizza i tre colori della bandiera: il verde del peperoncino e del cilantro (coriandolo), il bianco della cipolla e il rosso del pomodoro (jitomate). Questo stile di preparazione ha radici profonde nella cucina meticcia messicana, nata dopo la conquista spagnola quando si fusero gli ingredienti del Vecchio e del Nuovo Mondo. Il polpo viene consumato sulle coste messicane fin da epoca preispanica, in particolare dai popoli costieri dello Yucatán, di Campeche e del Pacifico. I Maya lo catturavano con trappole di argilla e lo cucinavano in forni sotterranei chiamati pib. La versione "a la mexicana" si diffuse nel XIX secolo nei porti del Pacifico, specialmente a Mazatlán e Puerto Vallarta, dove l'abbondanza di polpo fresco permetteva di sperimentare diverse preparazioni. Il segreto del piatto sta nel cuocere il polpo fino a ottenere una consistenza tenera ma soda, cosa che richiede pazienza e tecnica.
Costo stimato
21.71€
Costo totale
5.43€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
220
Calorie
32g
Proteine
12g
Carboidrati
5g
Grassi
2g
Fibre
480mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Metti il polpo pulito in una pentola grande con acqua, una foglia di alloro, mezza testa d'aglio e sale. Porta a ebollizione, poi abbassa a fuoco medio. Cuoci 45-60 minuti finché è tenero.

💡 Alcuni cuochi aggiungono un tappo di sughero da vino all'acqua per ammorbidire il polpo più in fretta.
- 2
Una volta cotto, togli il polpo dall'acqua, lascialo intiepidire e taglialo a pezzi di 2-3 cm.

- 3
In una padella grande con olio d'oliva, soffriggi la cipolla e l'aglio rimasto a fuoco medio per 3 minuti. Aggiungi i chiles serranos e cuoci altri 2 minuti.

- 4
Aggiungi i pomodori tritati e cuoci 5 minuti finché rilasciano i loro succhi. Insaporisci con sale e origano.

- 5
Unisci i pezzi di polpo alla padella e mescola bene. Cuoci 5 minuti a fuoco medio. Togli dal fuoco, aggiungi il coriandolo e il succo di lime. Servi con tortillas calde.

Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta sobre esta receta
Come faccio a rendere il polpo tenero e non gommoso?
Posso usare polpo già cotto del supermercato?
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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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