Ir al contenido principal
Riso Verde Messicano
StewsFacileGratis

Riso Verde Messicano

35 min (10 preparazione + 25 cottura) Facile 6 Porzioni Nacional
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 20 mar 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
Compartir:
Riso messicano cotto in salsa verde di chile poblano, coriandolo e spinaci, dal colore verde vivace e dal sapore fresco.

Su questa ricetta

Il riso verde messicano si prepara rosolando il riso nell'olio e cuocendolo in una salsa verde di chile poblano, coriandolo, spinaci e brodo di pollo. Il risultato è un riso di colore verde intenso con un sapore fresco e leggermente piccante.

Storia e origine

L'arroz verde è una delle guarnizioni più popolari e colorate della cucina messicana, parte della trilogia cromatica dei risi che comprende il riso rosso (con pomodoro), il riso bianco e il riso verde. Mentre il riso rosso è il più quotidiano e il bianco il più semplice, il riso verde è considerato la versione più festosa e sofisticata dei tre, riservata spesso alle occasioni speciali. La storia del riso in Messico inizia con l'arrivo degli spagnoli e dei galeoni di Manila che portarono il cereale dall'Asia nel XVI secolo. Il riso trovò nelle regioni calde e umide del Messico condizioni ideali per la sua coltivazione, e in poche generazioni divenne un elemento fondamentale della dieta messicana. I cuochi messicani adattarono il riso alla propria tradizione culinaria: invece di lessarlo semplicemente, svilupparono la tecnica di rosolarlo prima nell'olio o nello strutto e poi cuocerlo in brodi e salse aromatizzate, una tecnica che produce un chicco sgranato, sodo e pieno di sapore. Il riso verde deve il suo colore e il suo sapore a una combinazione di ingredienti verdi che varia a seconda della regione e della famiglia. La versione più diffusa utilizza chile poblano arrostito come base, combinato con coriandolo fresco e talvolta spinaci o foglie di chepil. In Oaxaca si aggiunge hierba santa, a Puebla si preferisce con rajas di poblano ben visibili, e nel Bajío si aggiunge prezzemolo oltre al coriandolo. Ciò che tutte le versioni condividono è la tecnica di rosolare il riso prima di aggiungere la salsa verde frullata, un passaggio che sigilla il chicco ed evita che si impacchi. Il riso verde è l'accompagnamento perfetto per piatti di mole, pollo in crema e frutti di mare, apportando freschezza e colore al piatto.

Costo stimato

5.76€

Costo totale

0.96€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

220

Calorie

5g

Proteine

38g

Carboidrati

6g

Grassi

2g

Fibre

350mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Metti il riso in ammollo in acqua calda per 5 minuti. Sciacqualo sotto l'acqua fredda corrente finché l'acqua non esce limpida. Scola bene.

    Paso 1

    💡 Ammollare e sciacquare il riso elimina l'amido in eccesso e dà un chicco più sgranato.

  2. 2

    Frulla i chiles poblanos arrostiti, gli spinaci, il coriandolo, la cipolla, l'aglio e il brodo di pollo fino a ottenere una salsa verde completamente liscia.

    Paso 2

    💡 La salsa deve essere ben frullata perché il riso abbia un colore verde uniforme, senza pezzi.

  3. 3

    In una pentola o casseruola con olio caldo, fai dorare il riso scolato a fuoco medio, mescolando costantemente per 3-4 minuti, finché non sarà leggermente dorato e non farà rumore quando lo mescoli.

    Paso 3

    💡 Il riso deve dorarsi senza bruciarsi. Quando è pronto, suona come se muovessi delle biglie di vetro.

  4. 4

    Versa la salsa verde frullata sul riso dorato. Il composto sobbollirà vigorosamente. Aggiungi i chicchi di mais, se li usi. Regola di sale.

    Paso 4

    💡 Fai attenzione quando aggiungi la salsa all'olio caldo: schizza molto.

  5. 5

    Quando bolle, abbassa il fuoco al minimo, copri la pentola e cuoci senza scoprire né mescolare per 18-20 minuti, finché il riso non avrà assorbito tutto il liquido.

    Paso 5

    💡 Non scoprire la pentola durante la cottura. Il vapore intrappolato è ciò che cuoce il riso in modo uniforme.

  6. 6

    Togli dal fuoco senza scoprire e lascia riposare 5 minuti. Scopri, sgrana delicatamente il riso con una forchetta e servi come contorno.

    Paso 6

    💡 Il riposo finale con il coperchio permette al riso di finire la cottura con il calore residuo.

Hai provato questa ricetta?

Raccontaci com'è venuta. Il tuo parere aiuta altri cuochi.

Lascia una recensione

Valuta questa ricetta

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

Leggi di più

Ricette correlate

Guide correlate

Scopri di più su questi ingredienti e piatti

¿Te gustó esta receta?

Sígueme en TikTok para videos de recetas y restaurantes mexicanos, y recibe novedades por email.

Sígueme en TikTok