
Tacos de Buche
I tacos de buche sono tra i tacos di frattaglie più popolari del Messico. Buche di maiale stufato con cipolla, coriandolo e salsa verde, servito su tortilla di mais.
Su questa ricetta
Tacos di strada ripieni di buche di maiale (stomaco) stufato fino a diventare tenero, serviti con cipolla, coriandolo, salsa e lime. Un classico delle taquerías di Città del Messico.
Storia e origine
I tacos de buche sono un gioiello della taquería di strada messicana, particolarmente radicata a Città del Messico. Il buche, ossia lo stomaco del maiale, era storicamente una parte scartata o considerata "di seconda scelta" che le classi popolari hanno saputo trasformare in una prelibatezza grazie a tecniche di cottura prolungata e a una sapiente arte del condimento. Nei quartieri popolari della capitale come Tepito, La Merced, Doctores e Guerrero, i tacos de buche sono un rito quotidiano. I taqueros esperti iniziano a preparare il buche fin dall'alba, facendolo bollire per ore con erbe e spezie fino a ottenere una consistenza che unisce parti gelatinose ad altre più sode e masticabili, una dualità che gli appassionati considerano una delle più grandi delizie della cucina del recupero. La preparazione tradizionale inizia con una pulizia accurata del buche, seguita da una cottura lenta in acqua con sale, aglio, cipolla e alloro. Una volta tenero, si taglia a pezzi e si finisce sulla piastra o in olio caldo per dargli un tocco dorato. Si serve su tortillas di mais appena fatte, accompagnato generosamente da cipolla tritata, coriandolo fresco, salsa rossa o verde e qualche goccia di lime. Questa tradizione riflette la filosofia culinaria messicana del "nulla si spreca", in cui le frattaglie e i tagli meno nobili si trasformano in piatti dal sapore profondo e inconfondibile. Oggi i tacos de buche sono un simbolo dell'identità gastronomica della capitale.
Costo stimato
9.90€
Costo totale
2.48€
A persona
* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani
Informazioni nutrizionali per porzione
380
Calorie
26g
Proteine
30g
Carboidrati
18g
Grassi
3g
Fibre
680mg
Sodio
* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.
Preparazione
- 1
Pulisci bene 600g di buche di maiale (stomaco) sotto acqua fredda. Elimina il grasso in eccesso e i residui. Taglialo a pezzi grandi.

💡 Una pulizia accurata è fondamentale per eliminare gli odori forti.
- 2
Metti il buche in una pentola con acqua fredda. Porta a ebollizione, scarta l'acqua e sciacqua. Ripeti questo processo un'altra volta per eliminare le impurità.

- 3
Copri di nuovo con acqua fresca. Aggiungi 4 spicchi d'aglio, mezza cipolla, 2 foglie di alloro e sale a piacere. Cuoci a fuoco medio-basso per 90 minuti finché il buche non è completamente tenero.

💡 Nella pentola a pressione riduci il tempo a 40 minuti.
- 4
Togli il buche cotto e taglialo a pezzetti da un boccone. Su un comal o padella con un po' di olio, rosola i pezzi a fuoco alto per 5-7 minuti finché non sono croccanti all'esterno.

💡 Il contrasto tra l'esterno dorato e l'interno tenero è la chiave.
- 5
Scalda le tortillas di mais sul comal. Disponi il buche dorato su ogni tortilla. Accompagna con cipolla bianca tritata, cilantro (coriandolo) fresco tritato, salsa rossa o verde, fette di lime e sale.

💡 Usa due tortillas per taco per maggiore resistenza.
Preguntas frecuentes
Lo que la gente pregunta sobre esta receta
Che cos'è il buche nei tacos?
Da quale parte del maiale proviene il buche?
Che sapore ha il buche di maiale?
Dove si compra il buche in Spagna?
Come si pulisce e si cucina il buche?
Qual è la differenza tra buche, tripa e suadero?
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Fondatore, Recetas Mexas
Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.
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