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Tacos di Pesce in Stile Ensenada
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Tacos di Pesce in Stile Ensenada

40 min (25 preparazione + 15 cottura) Medio 6 Porzioni Baja California
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 4 feb 2026 · Aggiornato: 22 giu 2026
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Pesce impastellato alla birra con cavolo rosso e crema al chipotle, tipico della Bassa California.

Su questa ricetta

I tacos di pesce in stile Ensenada sono originari della Bassa California e sono considerati tra i migliori tacos del Messico. Consistono in filetti di pesce bianco impastellati con una pastella croccante alla birra, fritti fino a doratura e serviti in tortillas di mais o di farina con cavolo rosso, crema al chipotle, pico de gallo e un tocco di lime. Nacquero nel mercato del pesce di Ensenada negli anni '50 e sono diventati un'icona gastronomica.

Storia e origine

I tacos di pesce in stile Ensenada nacquero nei mercati del pesce di Ensenada, in Bassa California, negli anni '50, quando i pescatori locali cominciarono a impastellare e friggere il pesce del giorno per venderlo nelle tortillas. L'influenza della cucina giapponese (portata dagli immigrati arrivati in Bassa California) e la vicinanza con gli Stati Uniti crearono uno stile culinario unico che fonde il meglio del Pacifico. La pastella croccante alla birra è il suo tratto distintivo, creando un contrasto perfetto con la freschezza del cavolo rosso e la cremosità della salsa al chipotle. Il mercato nero di Ensenada e i chioschi della calle Primera sono considerati la culla ufficiale di questo taco, anche se il merito è conteso tra vari locali storici. Si servono in tortillas di farina o di mais con cavolo rosso marinato, crema, pico de gallo e una generosa spruzzata di lime.

Costo stimato

16.55€

Costo totale

2.76€

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

440

Calorie

22g

Proteine

44g

Carboidrati

20g

Grassi

4g

Fibre

618mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Taglia i filetti di pesce a strisce larghe 3 cm e lunghe 8 cm. Condisci con sale, pepe e una spruzzata di lime. Metti in frigorifero mentre prepari la pastella.

    Paso 1
  2. 2

    Prepara la crema al chipotle: frulla la maionese, la panna acida e il chile chipotle in adobo fino a ottenere una salsa liscia. Conservala in frigorifero.

    Paso 2
  3. 3

    Prepara la pastella: mescola la farina di grano, l'amido di mais, il lievito in polvere e un pizzico di sale. Aggiungi la birra ben fredda tutta in una volta e mescola rapidamente con una forchetta fino a ottenere una pastella liquida con piccoli grumi. Non mescolare troppo.

    Paso 3

    💡 La birra deve essere molto fredda e la pastella va usata subito. I grumi sono normali e aiutano a creare una consistenza croccante.

  4. 4

    Scalda l'olio vegetale in una padella profonda o casseruola a 180°C. Verifica la temperatura immergendo un po' di pastella: deve sfrigolare immediatamente.

    Paso 4
  5. 5

    Passa ogni striscia di pesce nella pastella e immergila con attenzione nell'olio caldo. Friggi 3-4 strisce alla volta per 3-4 minuti, girandole una volta, finché non siano dorate e croccanti. Scolale su carta assorbente.

    Paso 5
  6. 6

    Prepara il pico de gallo: mescola pomodoro tritato, cipolla, coriandolo, lime e sale.

    Paso 6
  7. 7

    Scalda le tortillas. Componi ogni taco con un letto di cavolo rosso, una striscia di pesce in pastella, crema al chipotle, pico de gallo e una spruzzata di lime.

    Paso 7

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.000 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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