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Taquitos Dorados
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Taquitos Dorados

35 min (20 preparazione + 15 cottura) Facile 6 Porzioni Nazionale
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Pubblicato: 19 mar 2026 · Aggiornato: 17 set 2026
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Tortillas di mais arrotolate e fritte con ripieno di pollo, servite con panna acida, lattuga e salsa.

Su questa ricetta

I taquitos dorados sono tortillas di mais arrotolate con un ripieno di pollo o carne sfilacciata, fritte fino a diventare croccanti e dorate. Si servono accompagnati da panna acida, lattuga, formaggio, salsa e avocado, creando una combinazione irresistibile di consistenze e sapori che li rende uno degli antojitos più popolari del Messico.

Storia e origine

I taquitos dorados, conosciuti anche come flautas o tacos dorados, sono uno degli antojitos più amati della cucina di strada messicana. La loro origine è contesa da diverse regioni del Messico, ma si ritiene che siano nati nel centro del paese, forse in Sinaloa o Jalisco, dove si diffusero come cibo veloce da mercato. La tecnica di arrotolare una tortilla con un ripieno e friggerla è ancestrale, poiché i popoli mesoamericani friggevano già gli alimenti nel grasso animale. Il nome dorado si riferisce al colore che le tortillas assumono friggendo nell'olio caldo fino a diventare croccanti. La differenza tra taquitos e flautas sta principalmente nella dimensione: i taquitos si fanno con piccole tortillas di mais, mentre le flautas con grandi tortillas di farina. Nei mercati messicani, i taquitos dorados sono una colazione popolare, serviti generosamente ricoperti di lattuga grattugiata, panna acida, formaggio fresco sbriciolato e salsa rossa o verde. Ogni chiosco ha la sua ricetta segreta per il ripieno, che può essere di pollo, patate, fagioli o tinga. I taquitos dorados sono anche un piatto festivo, presente nelle feste dei bambini e nelle riunioni familiari, dove si preparano a dozzine.

Costo stimato

20,78 €

Costo totale

3,46 €

A persona

* Prezzi approssimativi basati sui supermercati italiani

Informazioni nutrizionali per porzione

350

Calorie

20g

Proteine

28g

Carboidrati

18g

Grassi

4g

Fibre

520mg

Sodio

* Valori approssimativi. Possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Preparazione

  1. 1

    Cuoci i petti di pollo in acqua con sale, cipolla e aglio per 25 minuti. Sfilacciali finemente e condisci con sale e pepe.

    Paso 1

    💡 Sfilaccia il pollo mentre è ancora caldo: è più facile.

  2. 2

    Scalda le tortillas su un comal o nel microonde perché siano flessibili e non si rompano quando le arrotoli.

    Paso 2

    💡 Avvolgile in un panno umido e scaldale per 30 secondi nel microonde.

  3. 3

    Metti una porzione di pollo sfilacciato su ogni tortilla e arrotolala stretta. Fermala con uno stuzzicadenti se necessario.

    Paso 3

    💡 Non mettere troppo ripieno, altrimenti si apriranno durante la frittura.

  4. 4

    Scalda abbondante olio (circa 3 cm di profondità) in una padella a fuoco medio-alto finché non raggiunge i 180°C.

    Paso 4

    💡 Fai la prova con un pezzetto di tortilla: se sfrigola subito, è pronto.

  5. 5

    Friggi i taquitos con la chiusura verso il basso per 2-3 minuti per lato finché non sono dorati e croccanti. Scolali su carta assorbente.

    Paso 5

    💡 Friggi in gruppi di 3-4 per non abbassare la temperatura dell'olio.

  6. 6

    Servi i taquitos su un letto di lattuga a striscioline, conditi con panna acida, formaggio fresco sbriciolato, salsa verde o rossa e fette di avocado.

    Paso 6

    💡 Servili immediatamente perché mantengano la loro consistenza croccante.

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fondatore, Recetas Mexas

Messicano di Puebla, informatico e appassionato di cucina. Autore di oltre 1.250 ricette messicane autentiche adattate alle cucine di tutto il mondo. Vive a Madrid dal 2018.

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